15 Chan eil Reasabaidhean Chia ann an siùcair

Is e deagh bhiadh a th 'ann an sìol Chia agus mura h-eil cothrom agad feuchainn riutha, feumaidh tu! Tha na h-aon reasabaidhean sin a dhìth air cuid de na h-innealan sìmplidh a tha a h-uile duine deiseil a bhith agad anns a ' bhanrigh. Chan eil feum air bèicearachd agus biadh blasta airson biadh no bidhe. A 'lìonadh milgan a chumas tu riaraichte!

• 01 de 15

  Chai Vanilla Siùbhradh Saor Chia Mudding

  Is e am mucan fàs suas seo am measgachadh de bhlas blasta is fallain! Ma tha thu nad leannan tì, bidh thu ann an gaol le seo

• 02 de 15

  Chan eil sgeadachadh de phròis Chia air a chuir le siùcar

  Tha an rèidh-sgeadachadh fiadhaich seo a 'dèanamh deagh dheagh dhèanamh agus a' falbh bracaist, no biadh blasda, làn lìonadh ann an carbs!

• 03 de 15

  Chia Mudding Sugar Free Pouring

  Tha am mucan ìm seo làn de fibair, agus tha e saor le carb agus bainne! Dh 'fhaodadh e a bhith na bhiadh an àite mealachd, tha e a' faighinn uiread de phròtain!

• 04 de 15

  Chia Mudding Seòmar-teathac Saor an-asgaidh

  Dè a tha fìor mhath, ciontach an-asgaidh, nach eil milis còcaireachd! Chan eil ìm cuthain le gàradh, uachdar saor bainne agus marag seoclaid nas fheàrr!

• 05 de 15

  Siùcair Saor Nutella Chia Mudding

  Tha am marag beartach seo cho fallain! B 'e taigh-siùcair a rinn saor siùcair an t-ionad airson a' mharag mhòir seo.

• 06 de 15

  Chia Mudding Seoclaid Saor an-asgaidh

  Tha a 'mhullach seo fìor luath, blasda cinnteach gu bheil thu cinnteach gum bi fiaclan milis ann! Simple agus milis ach siùcair an-asgaidh agus carb ìosal!

• 07 de 15

  Chia Oats

  Tha an bainne seo an-asgaidh, nach eil coirce reòiteag siùcar a bharrachd a 'còrdadh dìreach mar PB & J, agus tha e math airson biadh-brìgh a' dol air adhart!

• 08 a-mach à 15

  Cofaidh cnògaid cnògaid cnàimh Chia Oats

  Faigh do latha a 'dol leis an làn-bhiadh bainne, gluten, agus siùcair a bheir briseadh ort! Do chupa cofaidh madainn taobh a-staigh do bhracaist, dè nach còrdadh riut sin!

• 09 de 15

  Sugar Free Strawberry Chia Refrigerator Jam

  Chan eil feum air canning airson an t-sèòbh sìtheag seo a tha an-asgaidh le siùcair a bharrachd, agus tha e deiseil an ìre mhath cho luath ri uair a thìde!

• 10 de 15

  Mudan Puccain Vanilla Chai Saor an-siùcair

  Tha am meur furasta seo, gun bhèicean làn làn blas agus nach fheum e bèicearachd!

• 11 de 15

  Feumar JavaScript airson a chluich. Cha ghabh seo a chluich. Chan eil an cluicheadair Flash ceart agad

  Tha na crancagan beaga bòidheach blasda seo ìosal ann an geir, agus àrd ann am fiber is pròtain! Dèan iad air adhart airson seachdain de bhracaist fallain no bidhean fallain!

• 12 de 15

  Na bèicear Oats Pie Pumpkin Overnight Free Free

  Tha am bracaist fallain agus lìonaidh seo air a dhèanamh an oidhche roimhe le glè bheag oidhirp!

• 13 de 15

  Chocolate Chia Almond Mudding

  Tha am morgan saor-bainne is siùcair furasta a dhèanamh agus pacaid beathachaidh a phacaid!

• 14 de 15

  Chan eil Chia Oats a 'fuine teòclaid

  Chan eil seo a 'fuine, dèan cinnteach gu bheil an ribe air a lìonadh le snàithleach agus pròtain, agus tha e foirmeil àm sam bith den latha!

• 15 de 15

  Chan eil a 'bhèiceadh os cionn Chia Mango Coirce

  Dèan ullachadh an oidhche roimhe agus dèan suas gu bracaist fallain fallain a chumas tu làn!