Tha an t-uachdaran turcaich seo air a dhèanamh le siùbhraichean fiadhaich furasta, agus tha e na dhòigh brèagha a bhith a 'cleachdadh turcaig sgapte a tha air fhàgail. Freasairich an sauce agus turcaidh thairis air nòtaichean, ris no puingean tòcain . Cuir blas agus dath a bharrachd le cuid de phìoban no peusan bruich no carran. No saute beagan lòin-bhùird de uinneagan uaine no searbhagan san ìm mus cuir thu am min. Bhiodh balgan-buachair sùbailte cuideachd na dheagh chur-ris.
Bhiodh an turcaidh uamhasach seo cuideachd air leth brèagha airson a bhith air a bhualadh mar cheapairean fosgailte no dìnnear an t-iascach agus a sheòladh leis an t-saighear uachdar thairis air sligean caorach puff. Faodaidh tu cearc a chleachdadh anns an ribe cuideachd.
Na dh'fheumas tu
- 1/4 cupan ìm
- 1/4 cupan min
- 1 cupan broth (broth cearc teth no broth Turcaich)
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1 dash piobar
- 1 cupan leth agus leth
- 12 gu 16 às aonais feòil Throcaidh (briste sgeirichte le turcaich bruichte)
- 7 cupan de ròin gheal (rus no nòtaichean bruich)
- 1 gu 2 lòchran bùird-almoin (air a bhreac, air a ghearradh)
Mar a nì thu e
- Melt ìm ann an siospan os cionn teas ìseal; cuir flùr, a 'gluasad gu ruige rèidh.
- Thoir broth cearc teann a-steach don mheasgachadh flùr agus gluaisidh e gu ruige seo.
- Cuir salainn agus piobar ris.
- Dèan teasachadh leth-gu-leth ann an siospan fa leth no san àmhainn microwave agus an uairsin cuir ris an t-siùsa thiughte.
- Dèan còcaireachd os cionn teas ìseal airson 10 mionaidean, a 'gluasad fad na tìde.
Feuch an t-sauce a theasachadh os cionn broilleach agus rus no nòtaichean turcaich. Dèan spìonadh le almoinnean gearraichte le toast ma tha thu ag iarraidh.
* Gu cnòthan toast , sìneadh a-mach ann an aon shreath air duilleag bèicearachd. Tòstadh ann an àmhainn 350 F, a 'gluasad uaireannan, airson 10 gu 15 mionaidean. No, tòstadh ann an sgàil nach eil air a chuairteachadh thairis air teas meadhanach, a 'gluasad, gus am bi e donn agus donn.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1098 |
| Gu lèir Fat | 19 g |
| Sàmhchair saill | 9 g |
| Saill neo-shàthaichte | 7 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sòidiam | 821 mg |
| Gualaisg | 195 g |
| Fiber nàdarra | 6 g |
| Protein | 31 g |