Tha an salad buntàta seo uamhasach agus brèagha furasta a dheasachadh agus bidh e gu cinnteach na shluagh mòr. Tha mi a 'moladh deagh dheiseadh càise gorm a tha air a sgeadachadh, no fear a chaidh a dhèanamh bho thùs airson an reasabaidh seo.
Na dh'fheumas tu
- 8 buntàta òir mòr de bhac-òir
- 1 1/2 cupa / 360 mL deise math salad èideadh gorm càise
- 1/2 cupan / 120 mL mayonnaise
- 5 stiallan de bacon, bruich agus crumbled
- 1/4 cupan / 60 mL càise gorm crumbled
- 3 uighean cruaidh, air an fhuarachadh, air an sgapadh agus air an gearradh
- 2 oiseanan uaine, air an nighe agus air an gearradh
- 1 bòrd-bhùird / 15 mL mustaird Dijon
- 2 lòchran / 10 mL salann
- 1/2 cuibhreannan / 2.5 mL piobar dubh
- 1/2 cuibhreas-craolaidh / 2.5 mL de phìobair òir ìseal (roghainneil)
- 1/4 teaspoon / 1.25 mL pùdar garlic
Mar a nì thu e
Dèan a 'bhuntàta agus na dìsnean a-steach do phuingean 1-òirleach. Boil a 'bhuntàta ann an uisge saillte (timcheall air 1 bòrd-bòrd) gus an tèid e gu tairgse. Dèan buntàta dragh agus cuir a-steach ann an amar deighe airson 15 mionaidean agus dragh a-rithist. Ged a tha am buntàta a 'fuarachadh, cuir aodach caise gorm, mayonnaise, mustard Dijon, salann, piobar dubh, pìobair chili, agus pùdar garlic ann am plastaig mòr no bobhla glainne. Cuir buntàta, 2 de na h-uighean, 1/2 den chaise ghorm crumbled, 1/2 den earrach earrach, agus 2/3 den bhocag crùbach.
Dèan cothlamadh gu socair. Dèan blas airson salainn agus cuir barrachd ris ma bhios sin riatanach. Slat-buntàta le spoon a-steach do mhias seirbheise agus mullach le cnapan, uinneag uaine, agus càise gorm. Bùth san fhrigeradair airson dà uair a thìde mus dèan thu seirbheis.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 366 |
| Gu lèir Fat | 29 g |
| Sàmhchair saill | 11 g |
| Saill neo-shàthaichte | 8 g |
| Cholesterol | 144 mg |
| Sòidiam | 1,466 mg |
| Gualaisg | 13 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 14 g |