Bòcain Savory agus Pancake Bean Duitseach

Tha am pancake bòidheach seo na mhàl bracaist no brunch, agus tha e glè fhurasta ullachadh agus còcaireachd. Tha am pancake cuideachd gu math eadar-dhealaichte. Cleachd bacon agus càise no cleachd na tha agad ri làimh. Tha càise Fontina na chàise fiadhaich, ach faodar caesan eile a chleachdadh. Bhiodh an pancake Duitseach seo cuideachd sàr-mhath le Gruyere, gouda no provolone meadhanach. Is e roghainn math eile a th 'ann an càise Mozzarella.

Dèan cinnteach gu bheil an sgile le ìm leagh teth nuair a chuireas tu am batter, agus bu chòir an àmhainn a bhith air a dhèanamh ro-làimh.

Gabh an batter le làimh no ga bhualadh le measgadair no measgachadh dealain airson bata rèidh.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Dèan sgil trom 10-òirleach teas thar teas meadhan. Tilg am bacon agus cuir e ris an sgilet teth. Còcaich am bacon gus am bi e crisp, a 'tionndadh gu donn air gach taobh. Thoir air falbh am bacon gu tuàllan pàipeir gus a dhrèanadh. Suidhich taobh.
  2. Slaod an càise a 'cleachdadh pròiseas bidhe leis a' chlàr-bualaidh no cleachd bogsa-bogsa. Suidhich taobh.
  3. Suidhich raca àmhainn anns an treas cuid den àmhainn.
  4. Omhainn fhiadhaich gu 425 F.
  5. Ann am bobhla mòr no ann an inneal-dealain, cuir na h-uighean, min, bainne, mustard Dijon, salann kosher agus piobar còmhla. Dèan giùlan no pròiseas gus am bi am batter rèidh.
  1. Lìon an sgèile trom 10-òirleach a-mach agus cuir 3 rùm-bhùird de ìm; cuir an sgèile thairis air teas meadhanach agus cuiridh e an t-ìm a-steach gus am bi e a 'còtainn a' bhonn agus na taobhan. Nuair a tha an foaming a 'tighinn a-steach, dòrtaidh am batter a-steach don sgàile.
  2. Cuir an càise sguabaidh agus a 'bhocag air a chraobh agus a' crathadh thairis air meadhan a 'bhathair ugh, a' fàgail oir mu 1 òirleach gus am faigh am batter puff mar a bhios e a 'bèiceadh.
  3. Bèiceadh airson timcheall air 15 gu 17 mionaidean, no gus an tèid am pancake donn agus a bhualadh timcheall an oir. Tionndaidh teothachd na h-àmhainn sìos gu 325 F agus leigidh e còcaireachd airson timcheall air 3 gu 5 mionaidean nas fhaide, no gus an tèid a shuidheachadh.
  4. Thoir air falbh am pancake bhon àmhainn agus garnish le sìollan no peirsidh. Cuir a-steach pìosan agus cuiridh thu teas.

Am measgachadh

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 390
Gu lèir Fat 27 g
Sàmhchair saill 13 g
Saill neo-shàthaichte 9 g
Cholesterol 281 mg
Sòidiam 835 mg
Gualaisg 20 g
Fiber nàdarra 2 g
Protein 18 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).