Tha an casserole bracaist sònraichte seo air a dhèanamh le bonn de ghreinean bruichte. Bidh uighean, càise, agus siosag no bacon a 'briseadh nan greum. Is e cothrom eile a th 'ann an ham le cluasan, no ga dhèanamh saor le feòil no le ionad feòil glasraich. Is e bracaist math teaghlaich a th 'ann no casserole brunch .
Tha an reasabaidh iongantach furasta a dhèanamh le gritan luath. Dìreach cuir a-steach dhan àmhainn is a 'fuine!
Na dh'fheumas tu
- 1/2 notaichean muc-fheòil no 4 gu 6 stiallan bacon
- 1 teaspoon salainn (a bharrachd air barrachd, airson blas)
- 2 1/4 cupan uisge
- 3/4 cupan cruthan neo-cheangailte (luath)
- 2 spùran-bhùird ìm
- 2 làr-bhùird làn de mhin-adhbhar
- 1/4 teaspoon piobar dubh
- 1 cupan bainne
- 1/2 càise ceàrd Cheddar air a mhilleadh
- 4 uighean mòra
- piobar dubh ùr, airson blas
Mar a nì thu e
- Teas an àmhainn gu 325 F (165 C / Gas 3). Ìobair fuine ceàrnagach de 8 òirlich.
- Ann an sgileag trom, siosag donn , a 'briseadh suas le spatula. Dragh a bharrachd air saill; air a chuir air leth. Ma tha thu a 'cleachdadh bacon, cuir fionn gu crispy , dragh, agus crumble.
- Ann an siospan, thoir uisge saillte gus boil a ghiùlan agus a ghluasad ann an grit. Còmhdach, lùghdaich teas gu ìseal agus lean ort a 'còcaireachd fad 5 mionaidean nas fhaide, a' gluasad uaireannan.
- Ann an siospan meadhanach no snasag , meilt ìm; stir a-steach min agus piobar. Cook, a 'gluasad, airson 2 mionaid. Beag air bheag thoir a 'bhainne a-steach. Cook, a 'gluasad gu daonnan gus an tiormaich e. Cuir càise a-steach, a 'gluasad gus am bi e air a mheasgachadh.
- Cuir ris an t-siosag no am bocag agus an t-siùsa càise air a thrèanadh chun na gritan bruich.
- Lòin a 'measgachadh a-steach don mhion-fuine ullachadh. Le cùl spàin mhòr a 'frithealadh, dèan ceithir neadan anns na greuman. Briseadh ugh a-steach do gach taobh. Dèan spiorad gu socair le salann agus piobar dubh ùr.
- Bèicearachd airson timcheall air 18 gu 22 mionaid, no gus an tèid uighean a dhèanamh mar a tha thu ag iarraidh. Dèan a-mach an sauce càise a tha air fhàgail agus thoir air na h-uighean no seirbhis air an taobh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 774 |
| Gu lèir Fat | 52 g |
| Sàmhchair saill | 22 g |
| Saill neo-shàthaichte | 20 g |
| Cholesterol | 352 mg |
| Sòidiam | 2,237 meatair |
| Gualaisg | 31 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 43 g |