Caramelized Cranberry agus Apple Compote

Tha an còcaire, Gordon Ramsay ainmeil airson a bhith a 'toirt taic dha na culaidhean aige anns a' chidsin airson a bhith a 'craoladh phrògraman telebhisein. Tha e na chòcaire air leth taingeil agus innleachdach, a tha an reasabaidh seo a 'dearbhadh. Bidh an còcaire Ramsay a 'gabhail air latha-saora a' faighinn sgoltadh sgoinneil le siùcar caramelizing mus cuir e ris na cranberries. Is e co-mheas mheasan traidiseanta le blas caramel iongantach a th 'anns an toradh. Bidh gràdh agad air a 'bhìdh seo airson biadh saor-làithean, gu h-àraidh mar chliathaich airson cearcan-ròin, gèadh no lachan.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. A 'sgaoileadh a-mach an siùcair bhreagha ann an siospan le bonn trom. Cuir ris an rionnag anise, an uairsin brùth gu h-aotrom air na pods cardamom air bòrd gearraidh, agus cuir a-steach iad cuideachd. Briseadh ann an 1 bòrd-basgaid uisge agus 1 teaspoon de siorup arbhar aotrom. (Tha an siorup arbhair a 'cuideachadh gus casg a chur air an siùcar bho bhith a' dèanamh criostalan cruaidh).
  2. Tionndaidh an teas gu meadhanach àrd, agus an uairsin cuiridh e uisge agus siorup arbhair dhan siùcair, fhad 'sa tha e a' tòiseachadh a leaghadh. Dèan cuibhleag air a 'chrann gus dèanamh cinnteach gu bheil an siùcar a' leagail gu cothromach, ach na bi a 'bleith no a' gluasad. Mar a bhios an siùcar a 'leaghadh, agus bidh an t-sùl a' leaghadh dheth, tòisichidh e a 'tionndadh amber pale. Gluais an siùpan timcheall air mar sin bidh na siùcar a 'còcaireachd gu cothromach agus nach losgadh.
  1. Nuair a bhios an caramel buidhe donn, cuir na cranberries, gan luadhadh anns a 'charamel. (Tha an caramal glè theth, mar sin bi faiceallach.) Nuair a thòisicheas na cranberries a 'bhriseadh, cuir an apal air, an uair sin crathadh salainn agus beagan bhioran de phiobar.
  2. Gabh an sospan far an teas, agus dòrtaidh am port air taobh taobhan a 'phoit gus na pìosan caramelichte a tha ceangailte ris a' phaban a thionndadh. Dèan an luib gu luath le spàin fiodha no spatula plastaig gus a ghabhail a-steach.
  3. Cuir ris an sùgh orains agus an sùgh orains. Cuir an saucepan air ais air mullach an stòbha, teas ìosal, agus cuir cùl air 5 gu 10 mionaidean airson a thiormachadh. Bidh an compote a 'tiormachadh nuair a thèid a fhuarachadh, mar sin feuch gun leig thu thairis e.
  4. A 'gluasad gu bobhla glainne-teasairginn agus teòthachd fionnar gu rùm, an uair sin còmhdaich agus fuaraich. Faodar an compote a dheasachadh dà latha air adhart agus nì e blas nas fheàrr fhad 's a bhios na blasan uile a' milleadh. Nuair a bhios tu deiseil airson frithealadh, cuir an compote air falbh bhon fhrigeire 1 uair a thìde roimhe. Freiceadan le cearcan-ròsta, gèadh no lachan.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 94
Gu lèir Fat 0 g
Sàmhchair saill 0 g
Saill neo-shàthaichte 0 g
Cholesterol 0 mg
Sòidiam 41 mg
Gualaisg 23 g
Fiber nàdarra 3 g
Protein 1 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).