Tha bradan air a smocadh gu math mì-thoilichte. Tha am bradan saillte, rèidh, agus beagan milis. Ach tha mi a 'còrdadh ris gu bheil mo bhradan smùid fuar air a shàrachadh! Bidh mi daonnan ga chòcaireachd dìreach airson beagan dhiog ann am beagan ìm dìreach mar sin tha mi cinnteach gu bheil e gu tur sàbhailte. Ma tha thu ag iarraidh leatsa mar-is, chan fheum thu sin a dhèanamh. Dh'fhaodadh tu bradan teas a chleachdadh an àite an fhuar. Tha e air a bruich, mar sin chan fheum thu dragh a thoirt mu shàbhailteachd bìdh. Ach tha bradan teas teann nas cruaidhe le blas nas nochdte.
Tha na ceapairean beaga seo dìreach bòidheach. Tha am bradan a chaidh a smocadh còmhla ri basil, càise uachdar agus mayonnaise, agus bidh an measgachadh a 'lìonadh croisean beaga beaga, stèidhichte air duilleagan basil slàn. Tha na ceapairean sin foirfe airson brunch no airson biadh-nòin bhoireannach (dèan sin ann?) Air a 'phoird. Dèan frithealadh le cuid de thì teann agus dearcan measgaichte, ùr agus milis, le cuid de bhàraichean Lemon airson milsearachd. Tha na ceapairean gu math cuideachd mar phàirt de thrèana ceapaire fuar airson buffet no airson pàrtaidh.
Faodar an reasabaidh seo a chleachdadh cuideachd mar sgiobadh no sgapadh. Feuch an cùis e le sgiobannan agus crudités leithid carranan leanaban, balgan-buachair, agus stiallan cloiche piobar. Gus a bhith nad shlaodadh, cuir an caitheamh uachdar càise mus cuir thu am bradan le bainne gu lèir no uachdar mòr.
Dh'fhaodadh tu barrachd stuth a chur ris an ribeid seo; smaoinich mu bhith a 'cur cuid de na h-uinneanan uaine briste no na h-uinneanan buidhe caramelichte. Bhiodh crann-gaoithe air a chleachdadh mar deagh chur-ris, mar a bhiodh cuid de chapagan no piolagan milis no deiseil air an gearradh gu grinn.
Na dh'fheumas tu
- 1 (8 unga) pasgan bàn air a sgapadh gu teann
- 2 spùran-bhùird ìm
- 1 (8 unga) pasgan càise uachdar, bogte
- 1/2 canonnais cupa
- 1/2 teaspoon duilleagan basil tioram
- 1/2 cupan duilleagan basil làn
- 16 croiseagan beaga, sgaradh agus toastadh
Mar a nì thu e
- Cuir am bradan eadar-dhealaichte ann an cuibhrigean fa leth. Teas ìm a dhèanamh ann an sgil meadhanach agus sàbhail am bradan gus an tèid a dhèanamh, a 'tionndadh aon uair, airson dìreach mionaid no mar sin. Faodaidh tu an ceum seo a sgioblachadh mas fheàrr leibh am bradan a chleachdadh gun chomas. Briseadh a 'bhradain gu pìosan. Mura h-eil thu a 'còcaireachd a' bhradain, ga ghearradh na pìosan le sgian geur.
- Ann am bobhla meadhanach, bualadh càise uachdar le measgaiche dealain gus a bhith bog agus bogha. Feuch a-steach maonaiseas gus an tèid thu rèidh.
- Stèidhich am bradan agus an basil tioram.
- Dèan ceapairean le lìonadh a 'bhradain, na duilleagan basil gu lèir, agus croissants. Dèan seirbheis sa bhad.
- Faodaidh tu an lìonadh a dhèanamh ron àm; dìreach còmhdaich e gu math agus stòraich e san fhrigeradair suas ri 3 latha. Cleachd e nuair a tha thu ag iarraidh a bhith a 'lìonadh ceapaire no airson blasad le sgiobannan.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 387 |
| Gu lèir Fat | 35 g |
| Sàmhchair saill | 11 g |
| Saill neo-shàthaichte | 11 g |
| Cholesterol | 61 mg |
| Sòidiam | 200 mg |
| Gualaisg | 7 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 14 g |