Tha an cèic Pistachio seo furasta, bòidheach, agus air leth! Bidh e a 'faighinn blas pistachio làidir bho chnothan gearraichte agus mucan pistachio, agus mar sin tha e cinnteach gum bi e cinnteach gu bheil an leannan pistach as motha aige. Tha an cèic deiseil le reothadh uachdar a tha uamhasach aotrom agus aisling, bidh thu airson a ithe le spàin! Tha an cèic seo brèagha fad na bliadhna, ach tha an dath brèagha agus aodach aotrom aice ga dhèanamh gu h-àraid ceart airson pàrtaidhean an earraich agus frasan.
Tha an reothadh Pistachio air a 'chèic seo mothachail air teòthachd blàth, agus mar sin bidh thu airson a' chèic a ghleidheadh anns an fhrigeireadair. Ma tha feum agad air a bhith seasmhach aig teòthachd an t-seòmair, smaoinich air a bhith a 'reothadh le frostadh seòl-tìre traidiseanta an àite sin.
Na dh'fheumas tu
- Aon measgachadh cèic buidhe 18-1 / 4 unga
- 4 uighean
- 1 cup cup soda (faodaidh e lemon-aol soda a chur an àite)
- 2 bhogsa (3.4 unga) mucan pistach sa bhad, agus chan e measgachadh an-siùcair
- 1/4 cupan ola glasraich (no 1/4 ìm, a chaidh a leaghadh agus a fhuarachadh)
- 1 nota de phistachios air a ghearradh gu cruaidh, air a tharraing gu ìre
- 1-1 / 2 cupan bainne
- Cèis 1 cèis (1-1 / 2 unsa) cèis air a bhriseadh sìos
Mar a nì thu e
Gus an Cèic Pistach a dhèanamh:
- Preheat an àmhainn gu 325 ceum. F. Loidhne dà phiseag cèic 9-òirleach le pàipear parchment, agus gan spreadadh le spòradh còcaireachd gun bhreac.
- Ann am bobhla mòr cuiridh am measgachadh cèic , uighean, soda club, 1 bogsa na maragan agus an ola còmhla. Meudaich air astar luath gus an tèid na h-innealan tioram a chur còmhla, an uairsin àrdachadh gu astar agus meadhanach agus buille airson 2 mionaidean mionaideach. Stuth sna cnothan le làimh gus an tèid an sgaoileadh gu math. Roinn an batter eadar an dà chasan.
- Bèiceadh na seataichean cèice airson 20-25 mionaid, gus am bi na tobraichean air ais air ais nuair a chuireas tu cuideam aotrom air do chromagan is bidh dannsa a th 'air a chur a-steach don ionad a' tighinn a-mach le dìreach corragan tais ceangailte.
- Cùm na cèicichean air raca bèice airson 10 mionaidean, agus cuir às na cèicichean às na pansain agus cuir iad fionnar gu tur air raca bèicearachd. Faodar na cèicichean a dhèanamh ro làimh agus a chumail, air an ceangal gu math, anns an reothadair airson grunn sheachdainean no aig teòthachd an t-seòmair airson grunn làithean.
Gus a bhith a 'lasadh na Pistachio:
- Ann am bobhla mòr, cuir am measg a 'bhuilleag air an sgrìobadh sa bhad leis a' mheasgachadh tioram pistachio tioram. Stir anns a 'bhainne. Dèan measgachadh gu h-ìosal airson a chur ri chèile agus an uair sin tionndaidh gu àrd airson co-dhiù 4 mionaidean. Aon uair 's gu bheil an reothadh fiadhaich agus air a bhuaipeadh, buail anns na cnothan a tha air fhàgail.
- Cuir cèic aon uair timcheall air ploc a 'frithealadh, agus sgaoileadh mu leth an reothadh air a' chèic. Bàrr leis an dàrna cèic timcheall, agus sgaoileadh an reothadh air feadh mullach agus taobh a 'chèic. Aon uair 's gu bheil e reòta, cumaibh a' chèic anns an fhrigeirear oir bidh an reothadh a 'leaghadh mura h-eil e air a chuartachadh. Enjoy!
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 383 |
| Gu lèir Fat | 28 g |
| Sàmhchair saill | 8 g |
| Saill neo-shàthaichte | 12 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sòidiam | 604 mg |
| Gualaisg | 17 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 19 g |