Is e seann chèic as fheàrr le seann fhasan a th 'anns a' chèic slàn orains, agus faodaidh tu cunntadh air gus a bhith na neach-dùbhlain dòigheil. Tha an cèic orains milis seo air a dhèanamh le sùgh orains agus fionnagan orains. Airson na toraidhean as fheàrr, bruich a 'chèic an latha mus smaoinich thu air a sheirbheis.
Tha na cinn-latha agus na coinnleanan orains air an dèanamh gar-taisneach agus bòidheach. Is e bònas eile a th 'ann nach eil feum air reothadh a dhèanamh. Tha am measgachadh siùcair sùgh orains agus milseagan air a dhòrtadh thairis air a 'chèic teth, a' toirt dha an blas agus an taiseachd a dh 'fhaodadh tu a bhith ann.
Tha an cèic air mòran de na beachdan adhartach a chruthachadh, le grunn dhaoine a 'dèanamh coimeas eadar tionndadh a mhathair no a seanmhair. Mhol aon leughadair a bhith ga bhèiceadh ann am panaichean beaga beaga airson tiodhlacan . Is e cèic sàr-mhath a th 'ann airson a bhith air a chòcaireachd airson na saor-làithean, agus chan eil e cho daor ri dhèanamh seach an toradh saor-làithean a tha gu tur; tha mòran ag ràdh gu bheil e blasad nas fheàrr!
Tha an dreach seo air a dhèanamh le peansan gearraichte, ach faodar toraidhean sàr-mhath a chur a-steach do chnothan-bruich. Ma tha thu a 'dèanamh a' chèic airson pàrtaidh saor-làithean geamhraidh no a bhith a 'cruinneachadh, smaoinich air a bhith a' cur cuid de charaidean dearg is uaine air a bheilear a 'giùlan gus dath fiadhaich a thoirt dha.
Gabhaibh a 'chèiceag bòidheach seo orains a-steach gu pàrtaidh no bèiceadh e airson charaidean is teaghlaich. Is e cèic beartach, milis a th 'ann, is mar sin gearragan beaga!
Na dh'fheumas tu
- 1 cupan ìm (teòthachd an t-seòmair)
- 2 cupan de shiùcair gràinealaichte
- 4 uighean mòra
- 1 teaspoon soda bèicearachd
- 1/2 cupan de bhlàthaich (air a chrathadh gu math)
- 3 1/2 cupan
- min uile-adhbhar (15 3/4 unsa)
- Cinn-latha de 1 not
- 1 nota air a ghearradh le siùcairean orains
- 2 chupain de pheacaidhean gearraichte
- 1 1/4 cupan air a sgeadachadh le cnògaid (1 can, 3 1/2 unsa)
- 1 cupan sùgh orains ùir
- 2 cupan siùcair
Mar a nì thu e
- Teas an àmhainn gu 250 F.
- Dèan crann- cèicean tìge 10-òirleach a 'bualadh agus a' flùr.
- Ann am bobhla mheasgaichte le measgachadh dealain, cuir uachdar an ìm agus siùcar còmhla gus an tèid an solas agus an t-siùcair.
- Cuir na h-uighean ris, aon aig aon àm; bhuail e gu math an dèidh gach cur-ris.
- Slaod an sileadh bèice ann am blàthaich agus cuir ris a 'chiad mheasgachadh e.
- Cuir am flùr ann am bobhla mòr agus cuir cinn-latha, crann-craiceann orains, agus cnothan. Cruthaich gu còta na pìosan gu lèir.
- Cuir am measgachadh flùr agus coconut ris a 'mheasgachadh uachdar. Aig an àm seo, bidh am batter glè chruaidh. Dh'fhaodadh e bhith nas fhasa measgachadh le do làmhan no spàin làidir.
- Lòin a 'bualadh a-steach don phasgan dèante agus a' sgaoileadh gu cothromach.
- Bèicear anns an àmhainn ro-sheasmhach airson 2 1/2 uair a thìde.
- Dìreach mus tig an cèic a-mach às an àmhainn, dèan e suas. Ann am bobhla meadhain, cuir an sùgh orains agus an siùcair bhreabadairean còmhla. Cruthaich gus am bi e furasta agus co-mheasgaichte. Beag air bheag thoir am measgachadh sùgh thairis air cèic teatha cho luath sa thig e a-mach às an àmhainn. Cleachd poca-fiacail gus an cèic a thilgeil ann an grunn àiteachan, ma tha thu ag iarraidh. Leig leis a 'chèic slàn orains a sheasamh sa phoit thar oidhche.
- Cuir casg air a 'chèic gu cùl-cèic gu cùramach; sgoltadh agus a 'frithealadh.
Stiùireadh
- Bidh a bhith a 'crìonadh an ìm agus an siùcar còmhla a' cur adhair chun a 'chas. Tha an dòigh seo a 'cuideachadh le bhith a' dèanamh cèic nas aotrom le uidheamachd nas fèarr. Airson na toraidhean as fheàrr, bualadh am measgachadh airson timcheall air 3 mionaidean, no gus an tèid solas ann an dath agus maol.
- Mura h-eil blàthaich agad, faodaidh tu a dhol an àite le bainne. Gus tomhas 1-cupa, cuir 1 1/2 lios-lòin de fhìonag no sùgh lemon. Thoir bainne dhan chupan chun loidhne 1/2-cupa agus leigeil leam seasamh airson timcheall air 5 mionaidean. Cruthaich gu measgachadh agus an uairsin ga chleachdadh san ribe.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 602 |
| Gu lèir Fat | 31 g |
| Sàmhchair saill | 12 g |
| Saill neo-shàthaichte | 12 g |
| Cholesterol | 102 mg |
| Sòidiam | 516 mg |
| Gualaisg | 74 g |
| Fiber nàdarra | 5 g |
| Protein | 12 g |