Bidh am biadh bòidheach seo a 'measgachadh blasan pizza agus dà sheòrsa càise gus sàis mhìorbhaileach a dhèanamh airson pasta. Tha an sauce air a bruich anns a 'chucair mhall. Cuir an sauce còmhla ris a 'pasta agus na càisean agus cuir crìoch air a' mhias anns a 'chnoc slaodach - no gluais a h-uile càil gu biadh bèicearachd, mullach leis a' chàise a dh 'fhàg thu, agus bruich a' chasairle san àmhainn.
Tha an sauce gu math eadar-dhealaichte. Cleachd na peannagan-cloiche no cuir às dhaibh, no cuir balgan-buachair siosail chun an t-sauce. Ma tha coltas piocaid as fheàrr le do theaghlach, feuch an cuir iad anns an t-sauce no a 'mullach.
Na dh'fheumas tu
- 2 spùran-bhùird ola ola
- 1 gu 1 1 not de mhara feòil fiodha
- 4 gu 6 às aonais slices pepperoni
- 1 oinniún mòr (air a ghearradh)
- 1 piobar gorm uaine meadhanach (sìolte, gearraichte)
- 2 clòimhe garlic (geàrr)
- 1 jar (14 unsa) saise pizza
- 1 (14.5 gunna) tomato air a ghoid (air a ghearradh)
- 1 teaspoon oregano le duilleagan tioram
- 1/2 cuibhreannan basil duilleach tioram
- 1/2 cuibhreannan pìoban piobair ruadh (air am brùthadh)
- 2 cuibhreannan siùc (gràinealaichte)
- Dash salainn agus piobar dubh ùr
- 1 punnd penne, ziti, no rigatoni
- 1/2 cupan càise Parmesan (sgoltag)
- 8 unsa càise mozzarella (sgoltadh)
- Garnish: olives dubh air an slaodadh
Mar a nì thu e
- Teas an ola ollaidh ann an sgile mhòr os cionn teas meadhan. Cuir feòil feòil agus bruich, ag gluasad, gus nach bi pinc tuilleadh. Cuir am piobar agus a 'còcaireachd, a' gluasad, airson mu 2 mionaid a bharrachd. Le spàin slotted cuir na feòil-mhara agus piobar air falbh chun na cucair slaodach.
- Cuir ris an snàthainn agus a 'chluag phiob gus an sgileag agus a chòcaireachd, a' gluasad gus am bi an snìomhachd iom-fhillte. Cuir ris an eòrna agus bruich, stir, airson 2 mionaid a bharrachd. A 'gluasad chun a' chogaidh slaodach. Cuir an salann pizza, tomatoes, oregano, basil, piobair brùite, agus siùcar ris a 'chucair slaodach. Cruthaich gu bhith a 'measgachadh nithean.
- Còmhdaich an còcaire slaodach agus bruich thu gu h-ìosal airson 4 gu 6 uairean a thìde no bruich an sauce àrd airson 3 gu 4 uairean a thìde.
- Mu 15 mionaidean mus dèan an sauce, bruich am pasta ann a bhith a 'goil uisge saillte gu "al dente" mar a chaidh a stiùireadh air a' phacaid. Drag gu math.
- Cruthaich pasta drèagha a-steach don mheasg an t-sauce. Cruthaich ann an leth de chàise Parmesan agus leth de chàise mozzarella. Dèan spìonadh air na h-ollagan sgapte thairis air a 'mhullach agus an uairsin mullach leis a' chàise Parmesan agus mozzarella a tha air fhàgail. Còmhdaich agus lean air a 'chòcaireachd aig ìre ìosal airson 15 mionaidean.
- Air an làimh eile, cuir am pasta teth drèaghach còmhla ris an t-sauce agus leth na càisean Parmesan agus mozzarella agus gluais iad gu biadh bèice 3-ceathramh. Bàrr leis na h-olives sglèat agus an càis Parmesan agus mozzarella a tha air fhàgail. Bèiceadh aig 350 ° F airson timcheall air 15 gu 20 mionaid, no gus an tèid an càise a leaghadh agus tha an sauce teth agus a 'bleith.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
- Còcaire Mall Eadraig Macaroni Beefy agus Càise
- Mairt-feòil Mairt-chladaich is Spaghetti le Ceò Mozzarella
- Kelly's Tater Tot Casserole, Cidseag Mall no Omhainn
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 470 |
| Gu lèir Fat | 21 g |
| Sàmhchair saill | 9 g |
| Saill neo-shàthaichte | 8 g |
| Cholesterol | 92 mg |
| Sòidiam | 596 mg |
| Gualaisg | 34 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 36 g |