Tha na blasan pòcaid piocaigeach seo furasta a dhèanamh le canastaid de bhriosgaidean reothaichte agus cuid de na rudan a th 'ann am pioca. Bha mi a 'cleachdadh pepperoni agus ollagan aibach sgapte, agus tha mòran roghainnean eile ann. Tha mi air treòrachadh a thoirt a-steach airson sàsa pizza-pizza agus grunn mholaidhean lìonaidh fon reasabaidh.
Faodar taise pizza a chleachdadh an àite briosgaidean.
Tha na pòcaidean deiseil airson biadh deireadh-seachdain le salad no cupa brot, no a 'frithealadh orra mar bìdh latha geam .
Na dh'fheumas tu
- 1 briosgaidean Grands Pillsbury (1 meud briosgaid) air an sgeadachadh
- 1/2 cupan càise Mozzarella (no measgachadh piocaid, sgoltadh)
- 1/2 cupan sìol-chuileag (sgaoilte)
- 1/2 olives cupa (air a sgeadachadh: no grioban piobar air an gearradh gu bream, no oinniún air a ghearradh gu bream)
- Roghainneil: 1/4 deoch ola ola
- Roghainneil: 1/2 cupan càise Parmesan (gràtaichte)
- Airson salann pizza:
- 1 clò-bhualadh (gaiseadh agus biorach)
- 1 salann kosher teaspoon
- Is urrainn 1 (6 unsa) tomato a ghiùlan
- 1 can (8 gunna) tomato sauce
- Dash piobar dubh ùr
- 1/2 teaspoon measgan duilleach tioram
Mar a nì thu e
- Teas an àmhainn gu 350 °. Loidhnich bileag bèicearachd le pàipear peantaidh no spòraidh le spòradh còcaireachd gun bhreac.
- Air uachdar a tha gu math fliuch, cuir gach briosgaid a-mach gu mu 6 òirleach le trast-thomhas. Lìbhrig timcheall air 2 gu 3 cuibhreannan de shiùsaireachd piotsa ann am meadhan gach cuairt, an uairsin mullach le piobarran agus beagan slatan de dh'eisgeach aibidh, oinnsean gearraichte no clag piobar, no measgachadh. Bàrr le timcheall air 1 bòrd-bùird de chàise piogaid shredded no Mozzarella.
- Le meur, gluais an oir le uisge beag, pasaid thairis, agus brùth air feadh an oir gu ròn. Cuir air duilleag bèice air leth greamach agus cuir a-mach le pòc no sgiob sgian geur gus leigeil le smùid teicheadh.
- Bèicear gu pocaidean piotaidh airson 14 gu 16 mionaidean, gus am bi thu gu math donn.
- Aig an aon àm, blàth an sàsa pizza.
- Ma tha thu ag iarraidh, bruich na pocaidean gu h-aotrom le ola ollaidh cho luath sa thig iad a-mach às an àmhainn agus an uairsin a 'crathadh le càise ùr Parmesan. Dèan frithealadh gu teas le sàsa pizza air a bhlàthachadh.
Sauc Pizza
- Ann an saucepan beag cuir an garlic còmhla, salann kosher, pas tomato, sauce tomato, dash de phiobar dhubh, oregano, agus ola-ola.
- Thoir an sauce gus fuachd a thoirt; lughdaich an teas gu ìosal agus bruich, a 'gluasad, airson 3 mionaidean.
- Cùm an sauce a-mach agus stòraich ann an soitheach còmhdaichte san fhrigeradair airson suas ri 3 latha.
- A 'dèanamh mu 1 1/2 cupan saise.
Beachdan nas lìonadh
- Tinneas Dearg Sliced Red
- Sneachda sliced Bell Pepper
- Siùdag Crùbag air a Choghadh no Feòil-mhara
- Bacon Diced Cooked
- Ham agus Spinach
- Mushrooms slabhraidh
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 170 |
| Gu lèir Fat | 10 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 6 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sòidiam | 503 mg |
| Gualaisg | 16 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 6 g |