Hominy au Gratin

Is e seo reasabaidh casserole super furasta gu leòr. Tha an gobhaiche dìreach air a bhruich le càise agus an uair sin air a brògan gus am bi e brown.

Na dh'fheumas tu

• 3 1/2 cupan gu leòr (mu aon dhiubh mòr, no mu 29 uns)
• 1 cupan uisge
• 1 teaspoon salainn
• 1/2 cupan ceise Cheddar geur air a ghrodadh
• 1/4 cupan ìm
• 1 cupan bainne blàthaichte

Mar a nì thu e

1. Ann an sgile, cuir uisge, salann, càise agus ìm còmhla ri chèile.
2. Còcaireachd os cionn teas ìseal, a 'gluasad uaireannan, gus an tèid càise agus ìm a leaghadh.
3. Beag air bheag bidh iad a 'giùlan bainne agus còcaireachd, a' gluasad uaireannan, gus an tèid iad gu tiugh agus gu sgiobalta. Cuir fo broiler gu donn.

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Grits Creartach Havarti

Cheddar Grits le Bacon

Còcaire-slaodach Hominy Le Bàrr-feòil

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	184
Gu lèir Fat	12 g
Sàmhchair saill	7 g
Saill neo-shàthaichte	3 g
Cholesterol	33 mg
Sòidiam	360 mg
Gualaisg	13 g
Fiber nàdarra	2 g
Protein	6 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).