Is e seo aran tapaidh mìorbhaileach, luath agus boghach. Gluais e gu tur agus cùm an t-aran air fuarachadh airson slicing nas fhasa.
Bidh an aran pineapple seo gu math nas fheàrr na theaghlach. Tha e duilich, cuideachd; cuir na cnògan-craiceann gearraichte chun a 'bhathair no ga dhèanamh le peansan gearraichte. Tha aon no aon ag obair gu math. No ga dhèanamh le cuid de chnothan macadamia gearraichte agus coconut airson blas Hawaiian a thoirt dha.
Tha cuid de na h-atharrachaidhean eile air an aran tapaidh seo a 'gabhail a-steach an aran seo, an coconut, agus aran cnàmhan macadamia . No cuiribh pineapple brùnach ris an aran banana àbhaisteach agad.
Brusg an t-aran le 1 bòrd-bhùird de ìm leite cho luath sa thig e a-mach às an àmhainn.
Na dh'fheumas tu
- 3/4 cupan siùcar aotrom donn (paca)
- 6 bùird-bhùird ìm (bogte)
- 2 uighean
- 1 can (8 gu 9 uns) pineapple (air a bhriseadh agus air a dhruim)
- 1 teaspoon dannsa vanilla
- 1 cupan de chnothan-bruise gearraichte no peansan
- 2 1/4 cupan (10 1/4 às aonais)
- flùr gach adhbhar
- 2 spàinean de phùdar bèice
- 1/4 teaspoon soda bèicearachd
- 1/4 teaspoon salainn
- Airson na Topping:
- 1 bòrd-siùcair (grunnd)
- 1/4 teaspoon cinnamon
- 1/4 cupan pecans no cnòthan-cnòthan (air an gearradh gu bream)
- Roghainneil: 1 bòrd-bhùird air ìm fighte
Mar a nì thu e
- Preheat oigheann gu 350 F.
- Thoir fialaidh greim agus flùr 9-by-5-by-3-inch-loaf pan.
- Ann am bobhla measgachadh le measgaiche dealain, uachdar còmhla an siùcar donn agus ìm; cuir uighean agus a 'bualadh dìreach gus an tèid a mheasgachadh. Cruthaich anns a 'phineapple neo-thorrach, vanilla, agus 1 chupan de chnothan gearraichte.
- Ann am bobhla eile, cuir a 'mhin, pùdar fuine, soda, agus salann còmhla. gluais gus na h-innealan tioram gu h-iomlan a mheasgachadh.
- Stuth na h-innealan tioram a-steach don mheasgachadh pineapple dìreach gus an tèid a mheasgachadh. Bidh spoon a 'cromadh a-steach don phasgan-dìolaidh. Cuir a-steach stuth-sìl a tha a 'bearradh agus a' crathadh thairis air sgoltadh.
- Bèiceadh an aran pineapple anns an àmhainn ro-sheasmhach airson timcheall air 50 gu 60 mionaid.
- Gus deuchainn a dhèanamh airson tabhartas, cuir a-steach pàipear-fhiaclan a-steach do mheadhan a 'bhìdh. Ma thig e a-mach glan, tha an aran air a dhèanamh.
- Ma tha thu ag iarraidh, bruich an t-aran leis an ìm a tha air a leaghadh cho luath sa thig e a-mach às an àmhainn.
- Fuirich gu mionaideach mus gearradh thu. Bidh fuarachadh a 'dèanamh an aran seo nas fhasa a shlaodadh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 319 |
| Gu lèir Fat | 19 g |
| Sàmhchair saill | 6 g |
| Saill neo-shàthaichte | 5 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Sòidiam | 467 mg |
| Gualaisg | 34 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 5 g |