Bidh an dìnnear donn ruadh furasta seo a 'toirt dìreach beagan mhionaidean gus cruinneachadh, agus tha e na dheagh roghainn airson latha trang. Dìreach cuir sìos a 'chucair slaodach agus tha thu an-asgaidh airson a' chòrr den latha.
Tha feòil feòir air a bhruach le crann air a dhèanamh suas le arbhair stoidhle uachdar, buntàta donn-dubh, agus brot co-cheangailte. Bha mi a 'cleachdadh buntàta donn ruadh air a ghlèidheadh ach dh'fhaoidte gum feumadh togagan frozen reòta a bhith air an sgrios.
Na dh'fheumas tu
- 1 bòrd-bhùird air ola glasraich
- 1 gu 1 1 punnd mairt feòil fhiodha, mar chuck no round (85% gu 90%)
- 1 oraisean meadhanach, air a ghearradh
- 1 cèis (.87 unga) dannsa donn
- 1 òr (15 gunna) arbhair stoidhle uachdar
- 1 1/2 cupan càise cheddar air a mhilleadh
- 1 pacaid (16 gu 20 oz) air a bheil donn-reòta reòta, le beagan de dhroch dhroch, no air a ghlasadh le donnan donn
- Salt agus piobar gu blas
- Is urrainn 1 uachdar (10 3/4 às aonais) uachdar de shìol, sùl-buachair, no brot cearc co-chòrdail
- 1/2 cupan bainne air a bhogadh
Mar a nì thu e
- Teas an ola ann an sgile mhòr os cionn teas meadhan. Cuir feòil-mhara agus uinneanan ris an talamh; còcaireachd, a 'gluasad, gus am bi an fheòil a-nis pinc agus tha na h-oiseanan beagan tairgse.
- Cròineag an fheòil-mhara agus na h-uinneanan donn a-steach gu bonn cucair slaodach (co-dhiù meud 4-ceathramh). Cuir ris a 'mheasgachadh agus an tilgeil.
- Tòisich arbhair stoidhle uachtar thairis air a 'mheasgachadh mairtich talmhainn agus mullach le leth na càise snaste.
- Top le hash browns; crathadh le salann agus piobar. Top leis a 'chàise a tha air fhàgail.
- Ann am bobhla a 'measgachadh an tobair le bainne air a ghlanadh; blas agus ràithe le salainn agus piobar. Lòin a 'mheasgachadh an bruthaich gu cothromach thairis air na hail donn agus càise. Cook air a bhith ìosal airson 6 gu 8 uairean, no àrd airson 3 1/2 gu 4 1/2 uair a thìde.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Pòcaid Clasaigeach Crock Pot Sloppy Joes
Pìoba Cìobair a 'Chucair Mhara
Mairt-feòil agus Bake-bhuntàta an Iar-dheas
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1540 |
| Gu lèir Fat | 97 g |
| Sàmhchair saill | 44 g |
| Saill neo-shàthaichte | 35 g |
| Cholesterol | 307 mg |
| Sòidiam | 3,444 mg |
| Gualaisg | 93 g |
| Fiber nàdarra | 7 g |
| Protein | 77 g |