Bidh an reasabaidh seo airson lìonadh ùbhlan a 'cleachdadh ùbhlan ùir, ach faodar lìonadh staoin no stuag a chleachdadh gu h-èifeachdach ma thèid a thilgeil le flùr no tapioca. Tha an reas tais strudel seo foirfe airson an lìonadh seo.
Is e pròiseact math a tha seo dha na càirdean no na càirdean inbhich às dèidh dhaibh ùbhlan a thogail ann an ubhal-ghort. Faodaidh iad craiceadh agus faodaidh tu an taois a shìneadh, a rinn thu an latha roimhe. Faodaidh a h-uile duine cuideachadh a 'rolladh, a chòiceadh agus ithe!
Na dh'fheumas tu
- 10 ùbhlan mòr (Granny Smith, air an sgeadachadh, air an sgeadachadh agus air an sgapadh gu teann)
- 2 cupan siùcair (no airson blas)
- 1/2 cuibhreannan salainn
- Roghainneil: 1 bòrd-bùird air cinnamon
- 1/2 not / 2 a 'giùlan ìm (leagh)
- 1 splash de lemon lemon
Mar a nì thu e
- Measgachadh a h-uile h-earrainn.
- Refrigerate, mura h-eil thu a 'cleachdadh sa bhad ach leigeil le teòthachd an rùm mus lìon thu an taois strudel.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 277 |
| Gu lèir Fat | 15 g |
| Sàmhchair saill | 10 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sòidiam | 3 mg |
| Gualaisg | 37 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 0 g |