Is e biadh sòghail as fheàrr leotha a tha a 'dol tarsainn air cultaran mudan riosda vanilla, a dh' fhaodas a bhith teas no fuar. Ged a tha stuth maladain rògh ag atharrachadh a rèir an reasain, tha na tha coltach ri bhith cunbhalach a bhith a 'cleachdadh rus, cuid de mhionnsairean agus bainne no uisge. Mar as trice bidh na h-atharrachaidhean a 'ciallachadh gu bheil cuid de maragan rus air am biadhadh agus feadhainn eile air am bruich air mullach an stòbha (mar a tha seo). Bidh caochladh eile a 'gabhail àite anns na h-innealan cur-a-steach - coltach ri sreasan agus toradh tioram eile.
Tha an reasabaidh furasta seo air a bruich air mullach an stòbha agus tha e deiseil ann an 15 mionaidean nas lugha. Tha e brèagha leatha fhèin no faodaidh tu a bhith air a dhèanamh suas le dash de mheasan uachdar no pòsta agus crann-cinnidh cinnamon.
Na dh'fheumas tu
- 2 3/4 cupan bainne (slàn)
- 1 teaspoon dannsa vanilla
- 1/2 cupan ris (gràn geàrr)
- 1/4 cupan siùcar
- 1/2 lemon (fois)
- 1 a 'pinadh salainn
- Roghainneil: crioch cainamean (airson garnish)
Mar a nì thu e
- Cuir am bainne ann an siospan beag thairis air teas meadhan-ìseal. Cuir bunait vanilla a-steach agus stir.
- Aon uair 's gu bheil am bainne a' tòiseachadh le smùid, crathadh a-steach anns an rus agus gluaisidh e gu socair le spàin fiodha. Tionndaidh an teas suas beagan agus bruich airson 5 mionaidean, a 'gluasad uaireannan.
- Aon uair 's gu bheil na gràinean rus a' tòiseachadh a 'sgoltadh, cuir casg air a' phoit agus an teas nas ìsle. Cùm sùil air an rus agus gluais e uaireannan airson 5 gu 7 mionaidean.
- Aon uair 's gum bi ròisg air a bruich, cuir siospan às an teas agus cuir ris an siùcair, slige lemon agus pìos salainn. Cruthaich gu socair agus blasda. Cuir beagan siùcar a-steach ma tha sin riatanach.
- Freasairich teth, aig teòthachd an t-seòmair no fuaraich. Crùbagan le siùm dìreach mus do rinn thu seirbheis.
Lorg àite
Seo beagan fhìrinnean nach eil fios agad mu dheidhinn maragain ris:
- Tha freumhan mladhan ròin a 'dol air ais gu bràistean gràn (brot tiugh no stew) a chaidh a dhèanamh bho chionn fhada anns an Ear Mheadhanach.
- B 'e meur mòr-chòrdte a bh' ann am mucan rè àm Shakespeare. Tha Shakespeare fhèin a 'toirt iomradh air maragain ròis mar phàirt de fhèill-chiùil ann an Sgeulachd Geamhraidh, Achd IV.
- Airson ùine mhòr, tha maoran ròin ceangailte ri deagh bheathachadh agus a bhith a 'gluasad gu furasta.
- Bhite a 'toirt iomradh air mucan Rice ann an teacsaichean meidigeach an toiseach - chan e còcaireachd leabhraichean.
- Chaidh mucan-froidh a mholadh airson daoine de gach aois le tinneasan stamaig.
Tuilleadh Rèitichean Mèinnean Astràilia / New Zealand
Seo barrachd reasabaidean milis Astràilia / New Zealand Tha mi a 'smaoineachadh gu bheil thu a' còrdadh rium:
Biscuits ANZAC: A 'chiad "Australian Biscuit Saighdear" Astràilianach
- Seuclaid Sealainn Nuadh agus Coidse Corn-coirce Afgan
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 241 |
| Gu lèir Fat | 6 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 17 mg |
| Sòidiam | 148 mg |
| Gualaisg | 40 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 7 g |