Rèit Cèic Sponge

Bidh mòran de mhodan Eòrpach an Ear a 'tòiseachadh le cèic sponge agus tha an dreach bogach seo a' toirt buaidh orra uile. Tha mi a 'creidsinn gur e seo an cleas a th' ann a bhith a 'cur 2 lota-bhùird de ìm leagh dhan bhriseadh. Faodar seo a bhiadhachadh ann am panrann springform 9-òirleach agus roinn e ann an trì seataichean, no a bhith air a bakte ann an pan 13 òirleach-òirleach agus a roinn ann an dà shreath. Feuch an seo ann an Recipe Torte na Ruis Apricot, Cupavci Cróatach , no pìos sam bith eile a dh 'fheumas cèic sponge gun fhiosta.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Cuir raic ann am meadhan an àmhainn agus teas e gu 325 ceum. Coat panal springform 9-òirleach le spòradh còcaireachd, cuir cearcall peatrail sa bhonn, agus brùth a-rithist. No dèan an aon rud le pìos 13x9-òirleach.
  2. Cuir 7 buileagan ugh ann an aon bhobhla agus 7 geòlan ugh ann am bobhla eile. Cuir 1/2 cupan de shiùcair ri gach bobhla agus a 'bualadh air a' chnatan gus an seasmhach ach nach eil tioram, agus a 'bualadh nan gobhan gus am bi iad tioram agus aotrom. Fiodh gealaichean a-steach do mholagan. A 'cleachdadh criathar, sprinkle 1 cupan de phlùr thairis air uighean ann an trì cuiridhean agus a' dol a-steach, a 'feuchainn gun a bhith a' sgoltadh a 'chas. Measg ann an ìm leaghte. Brèiceadh 25-35 mionaidean no gus an dèanar deuchainnean-bhiorach. Thoir air falbh bhon àmhainn agus leig le fionnar gu tur ann am pan.
  1. Nuair a bhios tu deiseil airson torte a chur còmhla, cuir spong a-steach air uachdar obair air a chòmhdach agus a 'cur às do spong pàipeir air a bhocadh. Dèan trì sreathan a-steach agus lìon.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 288
Gu lèir Fat 10 g
Sàmhchair saill 4 g
Saill neo-shàthaichte 4 g
Cholesterol 161 mg
Sòidiam 293 mg
Gualaisg 44 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 7 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).