Tha an spaghetti cearc seo a 'brùthadh le blas. Tha trì seòrsaichean brot co-cheangailte air an cleachdadh anns an reasabaidh seo, ach faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh mu 3 cupan de shiùg geal agus canan de thomaitean ma tha thu a' còrdadh riut air biadh a chaidh a ghiùlan.
Feuch gun cuir thu do chòmhradh pearsanta fhèin. Dh'fhaodadh tu a bhith a 'cleachdadh pheantaichean dearga ròsta no pepparan-cloiche dearg air an cladhach an àite a' phìoban no cuir iad caise no balgan-buachair sa chasairle. Faodar tomatoes no tomato a chur an àite an sù tomato cuideachd le pigearan uaine air an gearradh.
Na dh'fheumas tu
- 1 cearc slàn, mu 4 gu 5 not, gearradh suas
- 8 unsa spaghetti, briste ann am faid 2-òirleach
- 1 cupan oinnsean le cruth
- 1 cupan sgillinn làn
- 1 pimiento beag jar, air a ghearradh
- Is urrainn 1 uachdar (10 3/4 unsa) uachdar de bhrùgan buachair-buachair no uachdar de chlò-a-mach
- 1 (10 3/4 às aonais) brot tomato co-cheangailte
- Faodaidh 1 (10 3/4 às aonais) uachdar de bhreab de chearc
- 8 unsaichean
- Càise mealbhach , air a thilgeil no air a ghearradh ann an ciùban beaga
- 1 bòrd-bhùird air ola ollaidh
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1/2 cuibhreon piobar
- 1/2 de phìobair galas-teaspoon
Mar a nì thu e
- Ann an siùpan mòr no àmhainn dhùthchannan Dùthaich, bruich cearc ann an uisge saillte gus an tèid tairgse. Thoir air falbh brot cearc agus srian.
- Ged a tha an cearc a 'fuarachadh, bruich an spaghetti anns a' bhroth a tha air fhàgail a 'leantainn nan treòrachadh pasgan.
- Drag an spaghetti agus thilg e le ola ola.
- Teas an àmhainn gu 350 f.
- Ìm biadh bèicearachd 2 1/2-quart.
- Nuair a bhios an cearc fiadhaich gu leòr airson a làimhseachadh, falbh feòil bho chnàmhan agus sgur.
- Ann am bobhla measgachadh mòr, cuir spaghetti, oinniún, sgiath, searbhag, sòpsan co-cheangailte, agus càise còmhla. Cuir cearc air a ghearradh suas agus gluais gu math. Rè ùine gus blas a thoirt le salann, piobar agus pùdar garl.
- Cuir a-steach am biadh-fuine ullachadh agus a 'fuine anns an àmhainn ro-theasachadh airson timcheall air 30 mionaid, no gus an tig thu gu luath.
Beachdan agus Ath-bheothachadh
Cuir a-steach an càise Velveeta le càise cheddar mìn no biorach. Sàbhail 1/2 cupan de chàise snaste airson a 'chasaille a thoirt timcheall air 10 mionaidean mus tig e a-mach às an àmhainn.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1533 |
| Gu lèir Fat | 99 g |
| Sàmhchair saill | 41 g |
| Saill neo-shàthaichte | 33 g |
| Cholesterol | 486 mg |
| Sòidiam | 1,134 mg |
| Gualaisg | 26 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 130 g |