Salad Chicken Curried Le Apple air a chleachdadh

Tlachd a ghabhail air an t-seòl salad cice seo, a tha air a dhèanamh le cearc fiadhaichte bruich, ùbhlan, pecans, agus mayonnaise, còmhla ri sgiobair agus sùghadh.

Na dh'fheumas tu

• 6 leth-chnàimhe gun chnà gun chraobhan, craiceann air a thoirt às,
• air a bruich 's air a chuairteachadh, mu 3 cupan
• 1 cupan sgillinn làn
• 1/2 cupan le ùbhlan dearg gun sgeadachadh
• 2 gu 3 lòchran-bhùird
• 1/4 de chupasan peacan air a ghearradh le cruth no peanuts
• 1 teaspoon
• pùdar curraidh
• 1/2 cuibhreannan salainn
• 1 teaspoon seagar fìgeag
• 1/2 cuibhreas de phiobar dubh
• 1/8 teaspoon talamh piobar cayenne
• 1 cupan mòr-ghainmhich, no a 'gluasad gu do bhlas

Mar a nì thu e

Cuir an cearc bàn còmhla ris na h-earrainnean a tha air fhàgail ann am bobhla mòr, a 'cur barrachd no nas lugha de mhòineachis gus an salad a ghlanadh.

Cùm còmhdach agus fuasgladh gus am bi seirbheis agad.

A 'frithealadh 7 gu 8.

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Salad Mushroom Grilled Chicken agus Portobello

Slatan-cearc as fheàrr leat

Salad Cice le Cnuic-chnothan agus Ùgan

Salad Cice le Peacan agus Uighean cruithneach

Salad Chicken De-Style

Faic cuideachd

Tuilleadh Recipes Salad Circe

Clàr-innse Prìomh Rèitichean

Dachaigh Biadh a Deas

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	1319
Gu lèir Fat	87 g
Sàmhchair saill	22 g
Saill neo-shàthaichte	31 g
Cholesterol	396 mg
Sòidiam	568 mg
Gualaisg	5 g
Fiber nàdarra	1 g
Protein	121 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).