15 Reasabaidhean Dish Taobh an-asgaidh Gun Gluten

A bheil thu a 'coimhead airson dìlsean de ghlùtan airson a bhith a' frithealadh na Càisge seo? Tha sinn air do chòmhdach le 15 de na reasabaidhean as fheàrr le gluten againn gus do bhrosnachadh anns a 'chidsin.

• 01 de 15

  Dijon Sauteed Brussels Sprouts

  Ann am piocaid airson taobh a tha furasta agus luath? Tha an t-sìol sìmplidh lusan seo air a dhèanamh ann an aon pannal agus deiseil ann an 15 mionaidean.

  Sauteed Dijon Brussels Sprouts bho Connoisseurus Veg

• 02 de 15

  Salad Carrot Moròcach Ròsta Le Aodach Iogurt

  Clò-bhualadh do bhioran blas gu Afraga leis a 'mhuir-mara seo a tha air a ròstadh le spùinneag Moroccan-spùidte air a thilgeil le èideadh uachdar de iogurt.

  Carrotaidean Ròsta le Spiorad Moroccan bho The Bowl Lemon

• 03 de 15

  Buntàta Clach-ghràinne Cearc-cheise ceithir-cheise

  Deiseag buntàta clasaigeach le ceithir diofar sheòrsaichean càise, garlic, agus buille spìosrach math. Mias taobh sàr-mhath airson tachartas sam bith.

  Ceathrar Bhuntàta Cearcall Cheise bho Bhak le Rachel

• 04 de 15

  Flùr Pòsta Lemon Paprika

  Dealan-dè air a ròstadh le muilear-bhreac a chaidh a thilgeil ann an ola ollaidh, air a rèiteachadh le measgachadh de lemon-paprika, agus air a ròstadh gu donn òir.

  Lemon Paprika Flodach Ròsta bho Diethood

• 05 de 15

  Salad Sweet Potato le Pesto Avocado

  Tha an salad paleo buntàta seo air a mheasgachadh le pesto avocado, bacon agus uighean fiadhaich airson biadh fallain a tha cho furasta agus an-còmhnaidh sluagh mòr.

  Salad Sweet Potato le Pesto Avocado bho Fitness Faith Fitness

• 06 de 15

  Hummus le crann-uaisle agus cnòthan giuthais tòsta

  Deagh speiseas Libanus, cuibhle àrdach le mullach fiadhaich, measgachadh feòil-cainnt agus crann giuthais. Dèan frithealadh blàth le sgiobannan, aran, no glasagan grinne.

  Hummus le crann-uaisle agus cnòthan giuthais tòsta bho The Lemon Bowl

• 07 de 15

  Salad Feit is Buntàta

  Dath taobh dathach na Càisge air an taobh fallain air a dhèanamh nas àirde le iogurt Greugach agus air a shoilleireachadh le lemonag ùr.

  Salad Beet is Buntàta bho Taste Love and Nutrition

• 08 a-mach à 15

  Saild a 'bhuntàta le bacon agus ugh

  Slat buntàta air a luadhadh le bacon, ugh agus picil a ghabhas a dhèanamh cuideachd Paleo agus Whole3.

  Saild a 'bhuntàta le bagag agus ugh bho Noshtastic

• 09 de 15

  Salad Brocoli Fallain Le Aodach Curraiceach Cashew

  Tha am paleo seo, Slat Broccoli fallain air a sgaoileadh le uidheam fiadhaich caola. Tha e na mhisneachd luath agus furasta a tha an-còmhnaidh sluagh mòr.

  Saild Brocoli Fallain Le Cascyw Curry A 'Suathadh bho Fhiaclaid Creideas Bidhe

• 10 de 15

  Buntàta Smashed Parmesan Crospy Garlic

  Is iad na buntàta sin crèadhaichte le gàrlagan clach-ghaisgich seo an taobh as bòidhche. Mura h-eil thu riamh air briseadh a dhèanamh air buntàta roimhe, feumaidh tu feuchainn orra co-dhiù aon uair.

  Buntàta Snaste Parmesan Clachpy Garlic à Cafe Delites

• 11 de 15

  Salad Pineapple

  Salao-beathach gu math furasta, làn 30, agus saighdear pineapple gun ghrian gun ghunadh nach eil feumach air còcaireachd agus faodar a dhèanamh ann am beagan mhionaidean.

  Salad Pineapple Cairot agus Risin bho Noshtastic

• 12 de 15

  Salad Ciorberry Pear le Vinaigrette Pèilidh Ùra

  Salad Piorra Cranberry le Pèadh Ùra Is e leitis cruaidh bhàn a th 'ann am Vinaigrette a tha air a thilgeil le pear sglèatach, cran-craiceann tioram, càise feta, agus almoin thòsta ann am vinaigrette piorra ùr. Tha an salad seo a 'còrdadh ris an teaghlach airson adhbhar - tha e gu tur a' cur dragh air.

  Salad Ciorberry Pear le Vinaigrette Pèise Ùra bho Flavor the Moments

• 13 de 15

  Bacon agus Asparagus

  Tha bacon furasta le peppered Candied agus Asparagus paleo, saor bho ghlútan, agus tha e furasta a bhith furasta. Tha cleas blasta sìmplidh air a 'bacon agus an asparagus dish, mar sin faigh sùil air an rèis.

  Bacon air a chòmhdach le piobagan agus Asparagus bho Cotter Crunch

• 14 de 15

  Sailt Quinoa leòin Gluten-Free Saor an-asgaidh

  Sàil sìmplidh a tha fhathast beagan milis agus zesty a tha foirfe airson àm sam bith. Taobh math math fallain no eadhon beachd sìmplidh airson lòn! Dairidh an-asgaidh agus càirdeil le vegan. Neo-ghluasadach agus deiseil ann an 30 mionaid .

  Salad Quinoa Pine Nut is Leek a 'toirt a-mach à Cotter Crunch

• 15 de 15

  Carraidean Roastte Margaidh Garlic

  Gu mì-sgiobalta furasta, fhathast taicean agus carraidean ròsta uabhasach bòidheach le ìm garlic.

  Carragan Roasted Marte le Garlic à Diethood