Reasabaidhean Luatha Leag Gluten-Free

Tha a bhith a 'dèanamh aran luath saor-ghlùch cha mhòr mar a bhith a' dèanamh cèic. Tha aran luath le gluten furasta a dhèanamh agus a thighinn a-steach ann an iomadh measgachadh inntinneach agus meudan. Bidh aran luath air an dèanamh gun mheas. Bidh iad a 'faighinn an àrdachadh bho riochdairean leavening sìmplidh leithid pùdar bèice saor bho ghluten agus / no soda bèicearachd agus uighean.

Tha aran luath bòidheach airson bracaist, airson bìdh no le cupan tì feasgar. Agus bidh iad a 'dèanamh thiodhlacan mìorbhaileach, sònraichte airson teaghlaichean is caraidean gun ghlùin. Brèiceadh grunnan aig an aon àm agus cumaibh tè ceangailte anns an reothadair, deiseil airson a bhith a 'toirt seachad tiodhlac!

• 01 de 05

  Gingerbread Loaf Gluten-Free le Fresh Orange Glaze

  Tha an reas airson a bhith a 'gluten-loisgte le inneal glainne ùr ann an traidisean cèic ann an Sasainn. Tha e dorcha, a 'toirt taing dha tomhas math de mhòineag agus air a spìosrachadh le ginger, clòbh, cinnamon, agus cardamom. Agus tha an t-orange glaze, a tha air a dhèanamh le sùgh orains agus sàl ùr a 'cur blas grinn grinn gu craiceann!

• 02 de 05

  Bàrr Luatha Gunna-Gluten-Gluten-Free

  Ma tha thu a 'còrdadh ri cèic mòr-ghlùin saor bho ghlùin, bidh thu a' còrdadh ri aran tapaidh a 'ghlùin saor bho ghlútan!

  Tha an t-aran tapaidh againn an-asgaidh gun ghlùin air a ghiùlan le carotaidean beartach ùr-fhiadhaich anti-oxidant, cranberries ùra, agus cnothan-cnòthan. Tha an t-oideas milis, ach chan eil e cho milis ri cèic caran . Is e aran saor-làithean iongantach a th 'ann, math airson a bhith a' toirt seachad tiodhlac do theaghlach agus do charaidean gun ghlùin no air an roinn thairis air cupan blàth de thì.

• 03 de 05

  Pàipear luath-ghluasaid / saor-ghlasa Pumpkin Walnut

  Bidh e air a chumail blàth le cuileag ìm no càise uachdar agus cupan tì no leannag blàth, aran pinckin a tha saor bho ghlùin ma tha madainn no feasgar math eadar-dhealaichte ri briosgaidean no toast. Bidh aran luath a 'reothadh gu math. Dèan grunnan aig an aon àm, fionnar, còmhdach agus reothadh agus bheir thu spòr-às-the-moment leannan tiodhlac saor bho ghlútan nuair a dh 'fheumas tu iad.

• 04 de 05

  Gluten-Free / Free-milk-Free Tea Loaf le Orange Glaze

  Tha aran tapaidh saor-ghlacte agus saor-bainne (gun mheasadh) le orange glaze tais, làn de bhlasan tropaigeach - agus furasta a dhèanamh! Tha pùdar bèice saor bho ghlùin a 'toirt an leab òir seo àrd-thogalach. Dè a th 'ann am beachd tiodhlac math airson teaghlach agus caraidean gun ghlùin.

• 05 de 05

  Bran banana gun ghlùin le Lemon Glaze le cèis

  Tha an reasabaidh againn airson banana gun ghleidheadh a bharrachd air sgàth gu bheil siorup lemon agus Fiori di Sicilia, a 'measgachadh blas na h-Eadailt san t-saoghal seo.