A bheil Butter Paleo?

Paleo 101: A bheil Butter Paleo?

Tha Butter air a bhith timcheall fad bhliadhnaichean, tha sinn a 'bruidhinn gu math a-steach don àm "BC". A bheil sin a 'cur iongnadh ort? Chan e mise! Anns an eòlas agamsa tha buaidh "dèanamh no briseadh" air biadh sònraichte. Tha fios agad air a 'mhòr-chuid de bhiastagan steamed, popcorn, buntàta (tòrr bhiadh nach bi sinn ag ithe air Paleo). Ach a bheil fios agad dè an ìm a th 'ann?

Mu Ime

Tha a 'mhòr-chuid againn air ìm a ghabhail aig àm sònraichte nar beatha. Mura h-eil, ge-tà, is e ìm sgaradh saill bho bhlàthaich .

Faodaidh tu ìm a dhèanamh le bhith a 'maistreachadh bainne ùr no seòrsachan sònraichte de uachdar. Mus tàinig ìm bho bhith a 'cleachdadh bainne agus uachdar bho chrodh, bha bainne gobhar no bainne chaorach air a chleachdadh. Bha e furasta a stòradh airson ùine fhada agus air a chleachdadh mar ghoireas coltach ris an-diugh. Is e fìrinn inntinneach mu ìm a cheannaich stòr gu bheil cuid de luchd-reic malairteach a 'cur dath air an ìm ann an cruth carotene agus dathte annatto gus coltas beagan buidhe fhaighinn. A bheil Paleo ìm? Seòrsa.

Ciamar a tha Butter Paleo agus Gun Paleo

Tha ìol a 'gabhail a-steach soithichean bainne, a tha gu dearbh nach eil Paleo. Mar sin, ciamar as urrainn dha a bhith Paleo?

Tha a 'chuid as motha de Paleoans (an fheadhainn nach eil mothachail air ìm) a' soilleireachadh ìm organach / feur a bhios a 'feur gus sgaradh a dhèanamh air na h-aonadan bainne agus an toirt às. Tha e a 'fàs iom-fhillte ach tha e gu math sìmplidh. Bidh thu dìreach a 'toirt a-mach an "stuth bainne" agus tha thu air fhàgail leis nach eil a' phàirt bainne.

Leud: Is e stuth bainne a tha ag adhbhrachadh leum agus duilgheadasan eile nach eil thu ag iarraidh.

Tha an artaigil iongantach seo leis na daoine aig Whole9 a 'toirt seachad fiosrachadh mionaideach mu ìm a thuilleadh air a bhith a' toirt seachad oideachadh air mar a nì iad soilleireachadh air ìmpidh gu deireadh an artaigil.

Dè a tha ann

Tha Ghee air a shoilleireachadh ìm. Tha e cumanta air feadh còcaireachd Innseanach. Glè thric uairean anns na h-Innseachan Tha Baati , seòrsa de aran / dumpling a 'toirt seirbheis dha.

Ach aran, chan e Paleo, mar sin air adhart chun an ath phuing.

Air siostam seòrsa Paleo, is fheàrr le gè a chleachdadh an àite ìm. Mar sin, faodaidh tu cuir ri pane mus bruich thu na h-uighean agad, cuir cuid de na glasraich steamed agad, no cuir ris a 'bhuntàta milis agad.

A bheil e feumach air feur a bhith air a fhiathadh no air fàs organach?

Is e am freagairt goirid ... SINN.

Tha seo dìreach a 'ciallachadh gu bheil na beathaichean a tha an ìm a' tighinn bho stuthan fallain, gun atharrachadh. Tha seo math dhaibhsan agus dhuinn.

Am faod mi gee air an àrd-ùrlar a cheannach?

Tha thu a 'cur an dolar bun as urrainn dhut. Tha beagan ann a tha a 'dèanamh ghee dìreach do dhaoine mar thu fhèin agus mise. Is e OMghee aon de na prìomh chompanaidhean Ghee an seo anns an t-saoghal againn. Air a thoirt a-mach ann an baidsean beaga, a 'cleachdadh stuthan as ùire de dh'fhàs organach, feur agus paste.