Na dh'fheumas tu
- 1/2 de chupa ola canola (no 1/2 maideagan cupa maide, bogach)
- 1 cupan siùcar
- 2 uighean
- 1 cupan min
- 1 teaspoon pùdar bèicearachd
- 1 teaspoon salainn
- 1 lus-ghorma (no 12 pluma, leth-bhreac no 12 apricots, ùbhlan no 3 gu 4 ùbhlan, sgeadaichte no trì gu 4 peaches, air an sgeadachadh no measgachadh de na toradh sin)
- Garnish: sùgh lemon le blas
- Garnish:
- seamon gu blas
- Garnish: siùcair gu blas
Mar a nì thu e
1. Preheat oven gu 350 ceum Fahrenheit (180 céim Celsius).
2. Spòradh cruth earrach 9 "(faodaidh e cuideachd 8 a bhith ag obair) le spraeadh còcaireachd nach eil air a ghleidheadh.
3. Ann am bobhla measgachadh, ola uachdar uachdar (no margarine) agus siùcair. Dèan measgachadh ann an uighean.
4. Ann am bobhla bheag, measgaich flùr, pùdar fuine agus salann còmhla. Cuir ris an t-slat-cèic.
5. Cuir bratach ann am pannal an earraich.
6. Clò-bhuail am batter le measan.
7. Spioblaich mullach le sùgh lemon, siùma agus siùcar a rèir blas.
8. Bèiceadh @ 350 airson 1 uair a thìde.
Molaidhean seirbheiseachaidh: Freiceadan uachdar le uachdar no maorach (lemon no cnòcag a 'dol gu sònraichte gu math).
Nota: Faodaidh tu measan reòtaichte agus stuag a chleachdadh an àite measan ùra. Ge-tà, gan dragh a chur orra agus cuir tbsp. de fhlùr chun a 'bhualadh leis na measan stuag agus reòta gus na sùthan a ghabhail.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 244 |
| Gu lèir Fat | 10 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sòidiam | 347 mg |
| Gualaisg | 38 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 3 g |