Dh'fhaodadh tu sìopup a cheannach dha na pancagan agad no dh'fhaodadh tu fhèin a dhèanamh. Mura gabh e ach beagan mhionaidean, is fhiach na toraidhean e.
Na dh'fheumas tu
- 1/3 cupan uisge
- 1 cupan meas
- 3/4 cupan siùcar
Mar a nì thu e
Ann am poit meadhanach, cuir ris an uisge agus an siùcar. Cleachd sgip uèir gus an siùcair agus an uisge a chur còmhla gus nach fhaic thu an siùcair tuilleadh. Cuir na toradh ris a 'phoit. Thoir a 'phoit gu boil. Leig le furtachadh gus am bi am measgachadh a 'tiormachadh. Le masher buntàta no cùl spàin, buail na meas faisg air deireadh a 'chòcaireachd. Cook airson dà mhionaid eile. Thoir às a 'phoit bhon teas.
Ma tha siorup tana air a dhìth, cuir am measgachadh tro strainer.
Ma tha siorup tiugh nas fheàrr, fàg na measan mar a tha no a 'pròiseas an syrup ann am pròiseas bidhe, Cuir às do chùp nan toradh.
Faodaidh an teirp seo a bhith air a thoirt seachad airson teòthachd an t-seòmair no blàth bho bharr an stòbha. Stèidhich seirp sam bith a tha air fhàgail anns an fhrigeireadair.
Atharrachaidhean seudan measa:
Strawberry Syrup
Nigh na sùbhlain. Hull agus caoraich mus cuir iad ri uisge siùcair iad.
Siorup Blueberry
Nigh na gorman. Faodar na dearcan a chur a-steach don phoit gun ghearradh. Tha e coltach gum bi glasan-mara buailteach a bhith a 'bualadh nuair a bhios iad a' còcaireachd.
Siorup Blueberry Orange
An àite an uisge, cleachd sùgh orains. Tha e nas fheàrr le sùgh orains le mòran de phìob. Dèan an siorup mar a tha e sgrìobhte gu h-àrd.
Siorup Mango
Nigh, peilich agus cuir sios air na mangoes mus gearradh iad ann an ciùban. Gluais iad fhad 'sa tha iad a' sreapadh.
Sùbh-craoibh no Sionnach Dubh
Cuir na caoraich gu uisge an siùcair gu h-iomlan. Nuair a bhios an siorup crìoch air a bhith a 'còcaireachd, cuir às na dearcan. Buail na dearcan tro chraobhan breagha airson sìol sam bith a thoirt air falbh. Cuir an sùgh ris a 'chòrr den t-sauce.
Siorc- chocha triple
Cleachd 1/3 cupan uisge coca-cuthain, 1 cupan de chnoc-chnàimhean agus 1/2 cupan uachdar de chnoc-chonn mar Coco Loco.
Cleachd an Syrup seo air aon de na leanas:
Pancakes
Chan eil e gu diofar ma theirear flapjacks, hoecakes no cèicean johnny riutha, is e pancakes a th 'orra uile air mo shon. Tha e na rèit clasaigeach airson na cèicichean sin.
Toast Frangach
Tha dà sheòrsa de Toast Fhrangach ann. Is toigh leam an seòrsa gu bheil an aran trang tron oidhche. An uairsin, tha an seòrsa a ghabhas dèanamh ann an turas.
Pain Perdu
Toraidhean Frangach Mango
Toast Fhrangach
Waffles
Tha waffles coltach ri pancakes ach tha iad air am bogadh ann an iarainn le cliath air.
Crepes
Mas e an Fhraing a th 'annad, faodaidh tu gu leòr àiteachan fhaighinn airson aon de na h-iongantasan sin fhaighinn. Tha iad mar chrosgain tana.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 73 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 0 mg |
| Gualaisg | 19 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |