Is e seo stroganoff feòil stovetop sìmplidh air a dhèanamh le feòil feòil. Thathas a 'cur beagan de chasach ris an t-sauce uidheam cliùiteach airson an blas a dhoimhneachadh.
Is e seo am biadh foirfe airson latha trang. Cuir cuid de nòtaichean no buntàta air adhart airson còcaireachd fhad 'sa bhios tu a' còcaireachd feòil feòil na talmhainn, no cleachd am microwave furasta "Ready Rice". Bidh biadh blasda agad ann an nas lugha na 30 mionaid!
Na dh'fheumas tu
- 1 bòrd-bhùird air ola glasraich no ola ollaidh
- 1 bòrd-bhùird air ìm
- 1 oisean mòr, air a ghearradh
- 8 unsa balgan-buachair briste
- 1 nota a 'cumail feòil talmhainn
- 1 bòrd-bhùird air min-adhbhar uile-adhbhar
- 1/2 cupan broth feòil, broth cearc, no uisge
- 1/2 salann kosher teaspoon
- 1 cupa (8 unsa) uachtar searbh
- 1 gu 2 cupan-cuibhlichean-bùird, gus blas a dhèanamh
Mar a nì thu e
- Teas an ola agus an ìm ann an sgile mhòr os cionn teas meadhan. Cuir ris an oinniún is am madain-buachair agus bruich, gluasad, gus am bi na h-uinneanan iom-fhillte agus gu bheil am madag-buidhe donn òir. Thoir air falbh na h-uinneanan agus am madain-buachair gu plàta agus cuir iad air an taobh eile.
- Cuir feòil feòil ris an sgèile cheudna agus bruich, a 'briseadh suas agus a' gluasad, gus am bi am feòil-bìdh nas pinc nas fhaide. Cuir ris a 'mhin agus lean air a' chòcaireachd, a 'gluasad, airson 2 mhionaid. Cuir ris a 'bhroth no an uisge agus gluais thu gu measgachadh. Cuir salann a-steach agus an uairsin cuir a-steach an tobar. Cuir 1 no 2 lòch-bhùird de chasag, no airson blas. Teas gu teas, ach na boil.
- Freiceadan an stroganoff le rus, teodagan ugh, no buntàta.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Super Easy Crock Pot Beef Stroganoff
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 562 |
| Gu lèir Fat | 34 g |
| Sàmhchair saill | 14 g |
| Saill neo-shàthaichte | 13 g |
| Cholesterol | 142 mg |
| Sòidiam | 1,031 mg |
| Gualaisg | 26 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 38 g |