Is e seo pìos sìmplidh a tha air a dhèanamh le ìm fuarach agus giorrachadh. Cuir an ìm air a ghearradh agus a ghiorrachadh san reothadair airson timcheall air 15 mionaidean mus tòisich thu air a 'phise.
Bidh an reasabaidh a 'dèanamh gu leòr airson aon chrust, agus tha e furasta a dhúbailt airson pasgan-crùbag dà-chlach no dhà.
Na dh'fheumas tu
- 6 bùird-bhùird ìm
- 2 làr-bhùird a 'giorrachadh
- 1 1/2 cupan min-adhbhar uile-adhbhar
- 1/4 teaspoon salainn
- 3 gu 4 bùthan-bùird uisge (fuar deigh)
Mar a nì thu e
- Gearr an ìm agus giorrachadh ann am pìosan beaga agus cuir e san reothadh e eadar 10 is 15 mionaidean mus tòisich thu.
- Sift am flùr agus an salann gu bobhla measgachadh; sift a-rithist. Gearr san ìm fuarach agus a 'gearradh le pasgan a' biodagachadh no dà sgian gus am bi an saill cho mòr ri searbh. Cuir 3 rùm-bùird de dh 'uisge deigh agus cuir air falbh le forc. Cuir barrachd uisge deigh ris, mu 1/2 gu 1 cuibhreannan aig an aon àm, gus am bi an taois a 'tòiseachadh a' tighinn còmhla.
- Cho luath 'sa tha i bogach gu leòr airson a bhith a' cruinneachadh ann am ball, cumadh an taois ann an dios còmhnard agus cuir a-steach ann am pàipear plastaig. Refrigerate airson co-dhiù 30 mionaid.
- Cleachd an taois cho beag 'sa ghabhas. Rollaibh an taois crèadha fuarach a-mach air uachdar air a bhlàthachadh gu mu 1/8-òirlich ann an tiugh. Bu chòir gum biodh a 'chrosgain mu 1 1/2 òirleach nas motha na am plèana pie .
- Bidh an reasabaidh a 'dèanamh gu leòr airson aon chrust. Dùbailte an t-oideas airson pasgan crustagach no dhà le crustag dùbailte.
Airson crust bàn
- Ma tha reasabaidh ag iarraidh crust ro-bakte no dall, cuir loidhne air a 'chrosag le pàipear le pàipear no pàipear agus lìonaidh e cuideaman peataichean no pònairean tiormaichte. Preheat an àmhainn gu 400 F. Lùghdaich an teas gu 375 F agus bèicear an sgudal airson 15 mionaidean. Thoir air falbh na cuideaman peacan agus an sgudal agus lean ort a 'fuine airson mu 12 gu 15 mionaidean nas fhaide.
- Cuir air raca uèir gu fuarachadh agus an uairsin lìonadh mar stiùireadh ribe.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 155 |
| Gu lèir Fat | 13 g |
| Sàmhchair saill | 7 g |
| Saill neo-shàthaichte | 5 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sòidiam | 178 mg |
| Gualaisg | 8 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 1 g |