Tha na bataichean toastaidh Francoach air an còmhdach a tha còmhdaichte freagarrach airson bracaist no brunch sònraichte, agus faodaidh iad fiù 's milseann a dhèanamh. Bidh an còmhdach granola grustach, flavorful a 'toirt iad gu ìre eile, agus bidh iad a' fàs gu math ann an dìreach 90 diogan. Tha mìlseachd nàdarra aig an granola, agus mar sin chan eil feum air siùcar a chur ris a 'mheasgachadh ugh.
Chleachd mi Kashi Golean Cinnamon Crisp airson a bhith a 'còta na bataichean deise Frangach san dealbh agus bha e a-mach às an t-saoghal seo. Bu chòir blas sam bith obrachadh gu ceart. Cleachd an suaicheantas is blas as fheàrr leat.
Freiceadan na bataichean toastaidh Frangach le siùcar pùdair agus syrup maple. Ma tha thu airson bracaist a dhèanamh a-mach às an leth, feuch gun toir thu dhaibh feannag de uachdar a chaidh a ghlacadh. Mar mhodag, seirbhis reòiteag is saram caramel orra no siùcran donn siùcar donn a thoirt dhaibh. Agus na bi a 'faireachdainn gum feum thu na Frangaich a bhriseadh ann an cumaidhean maide. Gearr a-mach cumaidhean tiugh no slaod an aran gu ciùban.
Na dh'fheumas tu
- ola glasraich (airson fras domhainn)
- 4 cupan granola (chan ann le measan tioram)
- 1 aran lòin (is dòcha aran dannsa mar brioche no challah)
- 4 uighean mòra
- 3/4 cupan bainne
- Dash salainn
- 1 teaspoon earrann às aonais vanilla
Mar a nì thu e
- Thoir timcheall air 2 òirleach de ola glasraich ann an siùpan domhainn trom no oigheann na h-Òlaind. Ceangail teirmiméadar domhainn dhan phanag agus cuir e e os cionn teas meadhanach àrd. Teas gu 370 F. No teas an ola ann am frithealaidh domhainn dealain gu 370 F.
- Ged a tha an ola a 'teasachadh, ullaich an granola, aran, agus bata ugh.
- Cuir 4 cupan de granola gu pròiseas bidhe. Pulse gus am bi a 'mhòr-chuid de na searbh-bhroinn ceart - bu chòir gum biodh an t-uidheamachd fhathast aig granola. Brùth na brochan gu bobhla fharsaing.
- Dèan an t-aran a-steach gu mu 1-òirleach gu 1 1/2-òirleach le mu 4 òirleach de dh 'fhaid, no mar a tha thu ag iarraidh.
- Ann am bobhla eile, cuir na h-uighean a-mach leis a 'bhainne, salann, agus às a' bhileile.
- Roll na bataichean arain anns an ugh gus a h-uile taobh a chosg. Na leig leotha gu leòr iad.
- Rollaich na bataichean deuchainneach Frangach le uidheam-uidhe anns na crùbanan granola, a 'giùlan mar a thèid thu a-steach gus am bi a h-uile taobh làn de chòmhdach. Cuir iad air raic no air ploc fhad 'sa tha thu a' còta barrachd.
- Cuir dà no trì bataichean tòcain Frangach còmhdaichte san ola nuair a tha e aig teòthachd. Fhad 'sa tha na Frangaich a' dèanamh deise airson timcheall air 40 diogan. Tionndaidh agus lean air a 'chòcaireachd airson 40 gu 45 diogan eile. Thoir air falbh na bataichean toastaich Frangach le clobhaichean agus cuiridh iad iad anns a 'phàipear panc-bèiceagan le lèagag gus an dragh. Ma tha thu ag iarraidh, cumaibh iad blàth ann an àmhainn 200 F preheated fhad 'sa bhios iad a' frithealadh baidsean às dèidh sin.
Beachdan seirbheis
- Freiceadan na deuchainnean Frangach le sùbhlain no sùbhan-gorm ùr no measan ùra sgapte.
- Siùcair pùdar sift thairis air na deuchainnean Frangach agus sgrìobar le syrup maple, supup cann, no toradh no syrup gruag. No thoir dhaibh bobhla beag siop air an taobh airson dipping.
- An àite bataichean, gearraich an t-aran a-steach do chiùban no cumaidhean tiugh airson na cloinne.
- Feuch na bataichean blàthach de bhualadh Frangach mar mhodag le sgoltag de reòiteag reòiteag agus caramel, butterscotch, no sauce milsein pecan.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 583 |
| Gu lèir Fat | 60 g |
| Sàmhchair saill | 6 g |
| Saill neo-shàthaichte | 42 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sòidiam | 123 mg |
| Gualaisg | 6 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 6 g |