Ged a tha Nian Gao traidiseanta air a chluinntinn agus nach eil ìm, uighean no stuthan eile ann mar as trice ann am bathar-cèic, is e dreach baked a tha seo ma tha thu a 'seasamh air an stòbha a' toirt dragh dhut mun bhàta - smùide a bhith a 'goil tioram, ma tha thu Na bi thu airson tòrr pìosan a chuir air falbh, no ma tha thu airson a roinn le daoine nach eil nan Asianaich a dh 'fhaodadh a bhith air an cleachdadh gu cèic coltach ri cèic. Is e Nian Gao a tha coltach ri cèic a tha ann, le uidheam a tha beagan greim no a 'bìdeadh air.
Na dh'fheumas tu
- 16 unsalan Muciko milis ris milis (flùr reus làn), agus beagan a bharrachd airson a bhith a 'sprèadhadh air a' bhèicearachd
- 1 bata ìm no 3/4 cupan ola glasraich
- 3 uighean
- 2 1/2 cupan bainne
- 1 gu 1 3/4 cupan siùcair (a rèir dè cho milis 'sa tha thu ag iarraidh)
- 1 bòrd-bhùird
- Sòda aran
- Is urrainn aon dhiubh
- dearg azuki beans
Mar a nì thu e
- Measg gach nì ach na pònairean le measgaiche dealain aig astar meadhanach airson 2 mhionaid. Buail airson 2 mhionaid eile aig astar àrd.
- Sprinkle Flùr Mochiko thairis air biadh bèice 9 "x13" a tha air a dhèanamh le ola no air a spraeadh le Pam.
- Leudaich leth an t-saighdear air bonn a 'phacaidh fuine. A 'sgaoileadh na beans adzuki dearg (faodaidh tu measgachadh a dhèanamh a-steach do na pònairean ma tha iad ro thiugh airson an sgaoileadh).
- Leudaich leth eile a 'bhratach thairis air na beans dearg azuki. Bèicear san àmhainn aig 350 F airson 40 gu 50 mionaid.
- Deuchainn airson cuir-seachad le bhith a 'cur chopstick (is e seo Cèic Bliadhna Ùr Sìneach às dèidh a h-uile!). Ma thig e a-mach glan, tha e air a dhèanamh.
Beachdan airson a bhith a 'dèanamh Nian Gao
Ag obair le flùr ròin glutinous airson a 'chiad uair faodaidh e a bhith beagan dùbhlanach seach nach eil e giùlan dìreach mar a tha e ag ithe. Tha am batter airson a bhith gu math tioram - tha cunbhalachd coltach ris a 'ghaoisid ceart. Bidh am flùr ròin glutinous a 'gabhail a-steach an uisge nuair a bhios e a' fuine. Nuair a chuireas iad na beans adzuki, bidh iad a 'sinc beagan a-steach don chrann, a tha gu math. Ged a bhios Nian Gao gu h-àbhaisteach air a ghoid, bidh cèic le blas a 'toirt blasad dhut de Nian Gao traidiseanta, mura h-eil an aon fhigheadair ann.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 338 |
| Gu lèir Fat | 6 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 2 g |
| Cholesterol | 69 mg |
| Sòidiam | 440 mg |
| Gualaisg | 60 g |
| Fiber nàdarra | 10 g |
| Protein | 13 g |