Tha an turcaidh slaodach seo agus casserole ròis na dòigh snog air an t-iascach a tha a 'dol air adhart a chleachdadh, agus tha e furasta a bhith ag ullachadh agus a' còcaireachd. Dìreach cuir còmhla an t-iascach a tha a 'dol air adhart le rus, brot co-cheangailte, agus uisge no broth agus a' chòcaire slaodach gu foirfeachd. Tha na glasraich air an cur mu 20 gu 30 mionaid mus tèid am biadh a dhèanamh.
Thoir an cèill gun crathadh tu càise grinn thairis air a 'mheasgachadh nuair a chuireas tu na glasraich.
Na dh'fheumas tu
- 2 canastair (10 3/4 unsa) uachdar de bhrot buic-mhara
- 3 cupan uisge
- 2 cupan de ròs geal fad-ghràin air an tionndadh (gun chomas)
- 1 cupan sgiathan (sgapte gu tana)
- 2 gu 3 cupan de dh 'Turcaidh le cucair
- 1 teaspoon seadaireachd cuthag
- 1 bòrd-bhùird air oinniún air a thiormachadh (geàrr)
- 2 chupan lusan measgaichte reòta (no peas agus currain)
- Garnish: càise shredded (cheddar, cheddar-jack, no havarti)
Mar a nì thu e
- Dèan brot agus uisge ann an cucair slaodach. Cruthaich gu math measgachadh.
- Cruthaich an reus neo-choghach, an sgèith, an t-iasgach ann an Èirinn, an t-iasg, agus an t-sionnach a thiormachadh.
- Còmhdach agus còcaireachd air àrd airson timcheall air 2 1/2 gu 3 uair a thìde no gu h-ìseal airson timcheall air 5 uairean a thìde.
- Bidh mu 20 gu 30 mionaidean mus dèanar an t-aodach agus tha an rus dìreach tairgse - bidh e borb ma thèid a chòcaireachd ro fhada - cuir na glasraich ann an còmhdach fo uisge fuar. Cuir na glasraich ris a 'mheasgachadh ris agus tuircich. Ma tha thu ag iarraidh, mullach le càise air a mhilleadh. Cleachd caws cheddar, cheddar-jack, no havarti. Lean air adhart a 'còcaireachd airson 20 gu 30 mionaid.
Tuilleadh Recipes Turcaich
- Còcaire Mall Eacarsaich Tuirc Le Sauc Cranberry agus Stuffing
- Còcairean Eaga Eilean Cosaichean Tuirc Barbecued
- An Tuirc Pasta Casserole Le Asparagus agus Cheddar Cheese
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 883 |
| Gu lèir Fat | 24 g |
| Sàmhchair saill | 6 g |
| Saill neo-shàthaichte | 8 g |
| Cholesterol | 301 mg |
| Sòidiam | 798 mg |
| Gualaisg | 62 g |
| Fiber nàdarra | 5 g |
| Protein | 99 g |