Tha an t-oideas seo a tha a 'fuireach ann an criomag agus crann-chrom-craiceann a' còrdadh ri rudeigin a dhèanadh do sheanmhair. Is e an aon eadar-dhealachadh a th 'ann am measgachadh bhriosgaidean le cèis a tha blas nas fheàrr na na stuthan bogsa. Tha tunnag de shalainn ann am measgachadh bhriosgaidean bogsa, agus mòran de na h-àrainnean eile a bhiodh tu a 'còrdadh riut. Agus tha a bhith a 'dèanamh do mheasgachadh fhèin nas saoire na bhith ga cheannach!
Chan eil an dìomhair airson dumplings foirfe a bhith a 'measgachadh an t-sgoltag agus a' leigeil a 'chasg air an t-uisge a tha gu math teth. Mar sin, bidh na dumplings a 'tòiseachadh a' còcaireachd sa bhad agus nach eil iad a 'faighinn soggy. Còcaich gus am bi na dumplings leòmlach agus bruichte troimhe. Faodaidh tu an deuchainn le bhith a 'slaodadh aon fhosgailte. Bu chòir dha a bhith teth air a 'bhroinn le ceàrnaidhean gun chnàmhan no gun chladhach.
Na dh'fheumas tu
- 1 buntàta, air a sgeadachadh agus air a ghearradh
- 3 curanan, air an sgeadachadh
- 1 oinniún, air a ghearradh
- 3 clòbh
- garlic , biorach
- 1 cupan balgan-buachair air an sgeadachadh, ma tha iad ag iarraidh
- Faodaidh 1 (14-uns) a bhith deiseil airson a bhith a 'frithealadh brot cearc
- 1/4 cupan min
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1 teaspoon
- Duilleagan tioram tioram
- 1/8 teaspoon piobar
- 2 not gun chnàimhean, sliabh de chearc no brògan gun chraiceann, gearradh ann an 2 pìosan
- 1 (9-unsa) paca pàisde reòta
- 1-1 / 2 cupan Dealbh-camara Bisquick Mix
- 1 cuibhlichean-bùird a 'snìomh
- 1/2 cupan bainne
- 2 spùran-bhùird ìm, a chaidh a leaghadh
Mar a nì thu e
- Ann am crockpot 4-cuart, measgachadh am buntàta, curranan, nionnach, garlic, agus balgan-buachair, ma bhios iad a 'cleachdadh.
- Ann am bobhla meadhain, cuir am broth cearc, mine, salann, thyme agus piobar còmhla, agus measgachadh gu ruige seo. Thoir an measgachadh seo thairis air na glasraich anns a 'chrockpot. Cuir ris an cearc air a 'mhullach; Na gluaisich.
- Clò-bhualadh an crockpot agus còcaireachd aig ìre ìosal airson 6 gu 8 uairean a thìde no gus an tèid an cearc a bhruich gu mionaideach agus chan eil e tuilleadh pinc anns a 'mheadhan. Bu chòir an teòthachd a bhith 165 F air teirmiméadar feòil.
- Cuir na piseagan ris a 'mheasgachadh cearc agus còmhdaich iad a-rithist. Còcair àrd airson 20 mionaid gus am bi na peas teth.
- Ann am bobhla beag, cuir am measgachadh de bhèicearachd còmhla ris na crannagan, bainne, agus ìm leagh, agus measgachadh dìreach gus an cuir thu còmhla. Na gabh thairis air measgachadh.
- Mura h-eil measgachadh fuine agad, cuir 1 1/2 cupan de mhin, 1/2 de phìobair fuine, 1/2 teaspoon salann , agus 1 bòrd-bùird air sgiathan biorach ann am bobhla beag còmhla. Molaich 6 lota-bhùird ìm agus measgachadh le 1/2 cupan bainne; cuir ris a 'mheasgachadh flùr agus gluais gus an cuir thu còmhla.
- Lìon an taos dumpling le lòin-bùird air a 'mheasgachadh cice teth, bubbling anns a' chrockpot.
- Còmhdaich an còcaire slaodach agus bruich e gu àrd airson 20 gu 25 mionaidean gus an tèid cromagan a chogadh troimh, leannagach, agus cuirp-fhiaclan a chaidh a chur a-steach san ionad a-mach a-mach glan.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1001 |
| Gu lèir Fat | 43 g |
| Sàmhchair saill | 15 g |
| Saill neo-shàthaichte | 16 g |
| Cholesterol | 216 mg |
| Sòidiam | 1,147 mg |
| Gualaisg | 77 g |
| Fiber nàdarra | 12 g |
| Protein | 76 g |