Tha seo sgoinneil ma tha thu nad neach-gleidhidh spicy, burn-your-lips. Is e sàr deiseil mhath a th 'ann airson brisket no marinade spicy airson ribs cice no feòil .
Na dh'fheumas tu
- 1 1/2 cupan / 360 mL siùcar
- 1/2 cupan / 120 mL ola glasraich
- 1 quart / 950 mL fìonag
- 2 làr-bhùird / 30 mL piobar dubh
- 2 lòchran-bùird / 30 mL piobar cayenne
- 2 làr-bhùird / 30 mL salainn
- 2 làr-bhùird / mongard 30 m (tioram)
- 2 lòchran-bùird / 30 mL de phùdair chili
- 2 làr-bhùird / 30 mL ciseag
Mar a nì thu e
1. Thoir fìonag gu boil leantainneach, cuir tàthsan tioram (measgaichte còmhla) agus boil airson 14 mionaidean.
2. Cleachd mar anas-crèadha no saibhreas muicean parboil, teas no cearc mus tèid iad a ghlanadh no a smocadh. Airson a bhith gu math èibhinn, sgoltadh aran a-steach don t-siùbhras oir tha e a 'còcaireachd.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 125 |
| Gu lèir Fat | 6 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 756 mg |
| Gualaisg | 17 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 0 g |