Is e toast trang Frangach as fheàrr

Leis gu bheil e a 'cleachdadh aran thiugh a bharrachd, tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil am measgachadh ugh air a thionndadh gu h-iomlan don aran, air dhòigh eile, bidh aran tioram agad aig meadhan nan sligean. Cuideachd, bhon a tha e cho tiugh, tha an còcaireachd air a dhèanamh ann an dà cheum: an toiseach bidh sinn a ' donnadh an toast fhrangach air a' ghriddle, agus an uair sin cuir crìoch air a 'chòcaireachd san àmhainn gus dèanamh cinnteach gu bheil e a' còcaireachd fad na h-ùine.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. An àmhainn ro-teas gu 425 ° F.
  2. Cuir uighean gu dòigheil. Buail ann an siùcair, leth is leth agus faileila.
  3. Toirmeasg a dhèanamh air a 'chladair a thoirt a-steach do mhias glainne tearc. Bu chòir dha co-dhiù dà òirleach a dhoimhneachadh gus dèanamh cinnteach gum faod an aran tioram tioram a bhith air a thionndadh gu tur.
  4. Teas do ghriod gu teas meadhanach ìseal, agus leag mi an ìm air.
  5. Dèan dà shlatagan de aran (ach a-mhàin uiread is urrainn do ghruag a bhith a 'fuireach aig an aon àm) anns a' custard fhad 'sa tha thu a' cunntadh gu deich. Dèan tionndadh orra agus ath-aithris.
  1. Thoir air falbh na slisneagan teann bhon custard gu cùramach, le bhith a 'leigeil leis an iomall a bhith a' draghadh a-steach don mhias, agus an t-aran a ghluasad chun na griddle. Dèan sìmplidh nuair a tha na h-ìrean buidhe donn . Nuair a tha na taobhan eile cuideachd buidhe donn, cuir às an griddle.
  2. Thoir thairis an deoch Fraingis donn chun an àmhainn agus bruich airson 8 gu 10 mionaidean no gus an tèid an custard aig an ionad làn bruich. Dèan frithealadh air falbh.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 250
Gu lèir Fat 18 g
Sàmhchair saill 10 g
Saill neo-shàthaichte 6 g
Cholesterol 245 mg
Sòidiam 188 mg
Gualaisg 12 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 10 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).