Leek Gratin le Càise Cream agus Fontina

Tha an gèam sìthean sìmplidh seo na dheagh roghainn airson pàrtaidh dìnnear no min teaghlaich shònraichte.

Tha mi a 'smaoineachadh gur e cnuimhean an glasraich as fheàrr a tha air a dhearmad anns na SA. Tha iad, ge-tà, cumanta san Roinn Eòrpa, agus gheibh thu mòran reasabaidhean le bhith a 'cleachdadh cnuimhean air làraichean còcaireachd Bhreatainn agus Frangach. A chionn 's nach eilear a' cleachdadh cnuimheanan ann am pailteas sna SA, tha iad buailteach a bhith cosgail. Ma tha thu fortanach gu bheil gàradh agad le gruagagan no ma tha thu airson a bhith a 'sabaid airson biadh sònraichte, tha seo na dhòigh air leth airson an tlachd a mhealtainn.

Bidh na dearcan-biorach seo a 'leaghadh nad bheul leis an t-siùbhrach àrdach, garlic-bhriseadh agus a' chruinn-chruaidh saibhir agus càise Parmesan. Cha do chleachd mi brògan arain, ach tha e gu cinnteach na roghainn. No, faodaidh almónan tòsta no balc a th 'air am bruich a chriochnachadh a bhith air an cromadh thairis air na cnuimhean dìreach mus do rinn iad greim air rudeigin a dhèanamh.

Feumaidh cnuicagan a bhith air an glanadh gu h-iomlan ach nach cuir thu às leis sin. Feumaidh a h-uile nì a nì thu a ghearradh ann an leth faid agus an losgadh fo uisge ruith fionnar. Cha b 'urrainn dha a bhith na b' fhasa!

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Slaod a 'chrìoch agus na mullaich bho na cnuimhean, a' fàgail a-mhàin an cuid geal is aotrom. Slaod gach gilleagach gu leth air fad; cuir iad ann an colander agus losgadh gu mionaideach. Leudaich na sreathan beagan gus dèanamh cinnteach gum bi thu a 'sruthadh a-mach gainmheach sam bith a dh'fhaodadh a bhith a' sgoltadh. Dèan sleamhnag gach pìos a-steach gu 1-òirleach de dh'fhaid agus cuir ann an siospan no sgios le 1 òirleach de dh'uisge. Cuir 1/2 teaspoon de shalainn kosher chun an uisge agus bheir e boil. Lùghdaich an teas gu ìseal, còmhdaich am pannag, agus cuiridh e cùl air airson 8 gu 10 mionaidean, no gus am bi na cnuimhean taitneach.
  1. Teas an àmhainn gu 375 F.
  2. Ìm fàilte gràin 1 gu 1 1/2-quart no casserole tana.
  3. Nuair a bhios na cnuimhean taitneach, bidh iad a 'draghadh gu mionaideach.
  4. Gus an aon bhalla, cuir ris an uachdar mòr, garlic geàrr, agus piobar dubh. Thoir gu boil. Lùghdaich an teas gu ìosal agus cuiribh glaine air airson timcheall air 5 mionaidean. Dèan blas agus cuir salainn, mar a dh 'fheumar.
  5. A 'rèiteachadh nan gunnagan draoilte anns a' bhiadh bèice ullachadh. Tòisich am measgachadh uachdar is eòrna thairis air na cnuimhean.
  6. Ann am bobhla, cuir na caesan fontina agus Parmesan còmhla. tilgeil gu measgachadh. Spioblaich thairis air na cnuimhean. Briseadh leis an ìm leite.
  7. Cuir a 'bhèicearachd air a' bhèicearachd air a 'bhèicearachd bèicearachd a tha air a chòmhdach le foil-lined gus grèim sam bith a ghlacadh.
  8. Bèiceadh a 'ghealagain airson timcheall air 20 mionaid, no gus an tèid an lobhta a dhèanamh donn agus an casserole a' bualadh.

Stiùireadh Eòlaichean

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 354
Gu lèir Fat 28 g
Sàmhchair saill 17 g
Saill neo-shàthaichte 7 g
Cholesterol 90 mg
Sòidiam 577 mg
Gualaisg 16 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 11 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).