Is e brunch sàr-mhath no casserole bracaist a tha seo a tha furasta a dhèanamh an oidhche roimhe. Dìreach cuir a-steach dhan àmhainn sa mhadainn, thoir beagan tomato ùr agus cuid de mheasan airson a dhol còmhla ris a 'chasaille, dòrtaidh an sùgh agus an cofaidh, agus bricfear no brunch air a sheirbheis.
Tha seo cuideachd na shàr dhòigh air feòil-mhara a tha air fhàgail. Dh'fhaoidte gun tèid a dhèanamh le ham-èisg bruich cuideachd.
Na dh'fheumas tu
- 3 spùran-bhùird ìm
- 1 oisean mòr, air a ghearradh gu bream (mu 1 1/2 cupan)
- 1 teaspoon salann (roinnte)
- 1/2 cuibhreon piobar dubh (air a roinn)
- 1 (10 oz) pasgan spionag reòta (tearcadh, barrachd taiseachd air a sgaoileadh)
- 1 1/2 cupan mairt-fheòil air a bhruich
- pinch grated no ground nutmeg
- 6-7 cupannan aran ciùdte (no cleachd aran seagal aotrom)
- 2 cupan càise meadhanach dìcheallach Cheddar (no measgachadh Cheddar agus Monterey Jack)
- 2 1/4 cupan bainne
- 8 uighean mòra
- 2 spùlan-bhùird moth-màird Dijon
Mar a nì thu e
Teas ìm thairis air teas meadhan-ìseal; sguab às a chèile gus an tairgsinn e. Cruthaich ann an 1/2 cuibhreon salainn agus 1/4 teaspoon piobar, còmhla ris an spinach, feòil-mhara, agus piocaid cnòmaig. Cruthaich gu measgachadh gu mionaideach. Suidhich taobh.
Gearr aran ann an ciùban 1-òirleach. Dèan spìosrachadh mu thrian de na cuileanan arain os cionn bonn panna bèice 9-by-13-by-2-inch-òir no casserole searbhain 3-ceathramh. Dèan sprùilleach timcheall air aon trian den mheasgachadh spionagach thairis air na làmhan arain, agus an uairsin a 'crathadh mu thrian den chàise thar measgachadh spionag.
Dèan ath-aithris air na sreathan 2 barrachd thursan.
Ann am bobhla, cuir a 'bhainne, na h-uighean, agus mustaird, còmhla ris an 1/2 teaspoon salann a tha air fhàgail agus 1/4 teaspoon piobar. Toir thairis air a 'chasairle. Pat am mullach a-null gus an aran a chuir fodha. Cùm còmhdach le foil agus reothadh airson co-dhiù 8 uairean a thìde no suas ri 24 uair a thìde.
Thoir air falbh na strata bhon fhrigeradair agus leig seachad seasamh aig teòthachd an t-seòmair airson 25 mionaidean.
Omhainn fhiaclan gu 350 F.
Bèiceadh na strata, gun fhosgladh, airson 45 gu 55 mionaid, gus an tèid a dhèanamh donn agus bruich troimhe. Leig leam seasamh 5 mionaidean mus dèan thu seirbheis.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 418 |
| Gu lèir Fat | 31 g |
| Sàmhchair saill | 17 g |
| Saill neo-shàthaichte | 9 g |
| Cholesterol | 195 mg |
| Sòidiam | 871 mg |
| Gualaisg | 13 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 23 g |