Tha na h-oiseanan sin air an lìonadh le measgachadh siosag, panko, agus crann giuthais agus air an gràladh gu foirfeachd. Mion mìorbhaileach ann fhèin no co-thairgse mòr ri feòil grilled sam bith.
Na dh'fheumas tu
- 6 oiseanan milis mòr
- 1 cupa / 240 ml de bhragagan aran panko
- 1/3 cup / 80 mL brot cearc
- 1/4 punnd / 60 mL de shiùsag Eadailteach, air a bhruich
- 1/3 cupan cnòthan giuthais a tha air an deoch
- 2 lòchran / 10 mL de ghrunn tomato
- 2 lòchran-bùird / 30 mL peirsley duille rèidh, air a ghearradh gu breagha
- ola glasraich
- 1/4 cupan càise Parmesan
Mar a nì thu e
1. Stiùir na craiceann air na h-uinneanan. Gearr crìoch crìoch a 'dèanamh bonn còmhnard. Gearr far a 'bhàrr agus sàbhail thu. Cuir a-mach an tàinn a 'fàgail mu 3 sreathan air an taobh a-muigh.
2. Cuir siùsais bruich còmhla ri brot cearc, brògan aran panko, cnòthan giuthais, greim tomato, agus peirsil. Dèan suimean co-ionnan anns gach oinniún (is dòcha gum bi thu a 'lìonadh le barrachd lìonaidh na tàmh) Cuir mullaich air ais air oinnsean agus cuir a-steach foil aluminium. Na cuir a-steach iad gu teann no dh'fhaodadh an steam am pasgan a bhriseadh.
Grill preheat airson teas meadhan.
4. Cuir fionnaichean air griogaid agus bruich airson timcheall air 1 uair a thìde no gus an tèid iad gu math. Aon uair 's gu bheil iad air am bruich, cuir às a' chliath agus leig le pacan foil suidhe mu 10 mionaidean mus fosgladh thu.
5. A 'cleachdadh mhòranan teas a tha a' dìon teas, a 'fosgladh phacaidean foil gu cùramach. Thoir craiceann a-muigh. A 'frithealadh fhionnalan le càise spaideil le brògan.