Chan eil mo theaghlach a 'còrdadh ri rud sam bith nas fheàrr na eadailtis, dearg sauce-y, pasta baked pasgain air oidhche fhuar. Tha mi cho measail cho furasta 'sa tha iad a' tilgeil còmhla. Tha an aon seòrsa seo coltach ri lasagna gun structar. Faodaidh tu sauce feòil (no eadhon toms tomato vegetarian) a chleachdadh an àite a 'Bolognese. Dìreach dèan sail shìmplidh uaine agus tha thu math a dhol. No ma tha thu a 'sruthadh san doras agus a tha ag iarraidh seo a dhèanamh air a' bhòrd le glasraich gus am bi e na làn-mhin, bidh e air a dhèanamh suas air cuid de sheòrsaichean reòta de chàileachd mar Tommy's All Natural Seasoned Native Native with Bacon Unacon, Dealan milis ràithe le feusan-uaine, no glasraich ràithe le carraidean.
Faodaidh tu rigatoni, ziti, penne a chleachdadh, ge b 'e dè a thogras tu airson a' pasta - leig le do kid an cumadh a thaghadh! Faodaidh clann cuideachd na h-innealan a thomhas, agus faodaidh clann beagan nas sine a bhith a 'craiceadh an mozzarella. Cuir a-steach cuid de phuparan dearg ma tha thu ag iarraidh beagan cise.
Faodaidh tu a 'mhias seo a choinneachadh sa mhadainn no eadhon an oidhche roimhe agus cùm e anns a' chuideam, agus dèan e na bèiceadh ceart mus dèan thu seirbheis.
Na dh'fheumas tu
- Pasta sgòrnan goirid tioram a thiormachadh
- 1½ cupan ricotta
- 1 teaspoon oregano tiormaichte
- ½ teaspoon basil tioram
- Salt agus piobar talmhainn gu blas
- 2 cupan saise Bolognese, ceannach stòrais no taigh
- Càise mozzarella air a dhealbhadh
Mar a nì thu e
- Preheat an àmhainn gu 350 ° F.
- Cook an pasta ann am poit mhòr de dh'àite saillte a rèir stiùireadh pasgan.
- Ged a tha am pasta a 'còcaireachd a' measgachadh an ricotta, oregano, basil, salann agus piobar ann am bobhla meadhanach mòr.
- Drag an pasta agus till e chun a 'phoit. Cuir ris an t-sauce Bolognese agus gluais gus a dhol còmhla. Transaibh an pasta gu biadh bèiceach 2-ceàrnach tana. Bidh lòin-bhùird lòin den mheasgachadh ricotta os cionn mullach a 'pasta, ga thoirt sìos dhan pasta beagan. Cuir a 'mhullach leis a' mhullach leis a 'mozzarella gràtaichte.
- Bèicear a 'chasaille airson timcheall air 30 mionaid gus am bi a h-uile dad teth agus thathas a' leaghadh a 'chàise agus gu bheil am mullach donn òir. Freasairginn teth.
Ma tha thu a 'coimhead airson sàsa pasta càirdeil le vegetarian, feuch an saise tomato clasaigeach seo airson rèisp Pasta no Kesto . Airson roghainn gun ghlutan, feuch an Penne samhraidh seo Gluten-Free le Tomatoes agus Basil .
Cuideachd, na caill thu a-mach air na reasabaidhean pasta blasda eile: 8 Pasta Recipes Summertime , Pasta le Edamame, Mint agus Basil Pesto , Pasta Criogaid , agus an Tomato as sìmplidh, Salad Pasta, Basil agus Mozzarella Pasta . Agus airson reasabaidhean nas fhasa a bhios a 'gabhail a-steach sreathan caise, feuch an Spinach Ravioli Lasagna seo agus Triùir Bhùnais Cheese agus Muileann Lasagna .
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 598 |
| Gu lèir Fat | 26 g |
| Sàmhchair saill | 15 g |
| Saill neo-shàthaichte | 7 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Sòidiam | 1,119 mg |
| Gualaisg | 58 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 32 g |