Creamy Tomato Pierogie 'S e còig sìmplidh fìor shìmplidh a th' ann an Casserole a tha ceart airson seachdainean trang. Is e peataichean a th 'anns na pìosan mòra sin pasta a tha air an lìonadh le buntàta is uinneanan no càise. Mar as trice gheibh thu iad faisg air a 'bhuntàta reòta anns a' bhùth ghrosair agad. Tha iad iongantach ann an casseroles, no dìreach an t-sauce pasta air an goil no le pìob.
Bidh an reasabaidh casserole sìmplidh seo a 'toirt timcheall air 5 mionaidean airson a chur ri chèile. An uair sin bidh e dìreach a 'bèiceadh san àmhainn, agus mar sin cha mhòr gum feum thu obair sam bith a dhèanamh idir!
Feuch an cùlaibh e le salad uaine air a thilgeil le tomatoan fiadhaich agus avocados, agus glainne fìon deas an dèidh latha cruaidh san obair no san sgoil.
Na dh'fheumas tu
- 1 (26-unsa) jar pasta
- 2 pasgan (16-unsa) pasganan buntàta reòta
- 1/4 cupan uisge
- 1 jar (16-uns) jar Alfredo sauce
- 3 cuibhlichean-bùird bainne
- 1/2 cupan càise Parmesan gràtaichte
Mar a nì thu e
- Preheat an àmhainn gu 350 ceum F.
- Cuir leth an t-saigheas pasta aig bonn biadh bèice glanaidh 13 x 9. Cuir air dòigh na pierogies cho math 's as urrainn dhut thairis air an t-sauce. Top leis an uran pasta a tha air fhàgail.
- Toir air an t-seus Alfredo thairis air a h-uile duine, a 'dèanamh cinnteach gu bheil na pierogies air an còmhdach le aon de na dà sauces. An uair sin cuir a 'bhainne ris a' phoit fhalamh de Alfredo sauce, dùin gu teann, agus crith. Thoir am measgachadh seo thairis air na pierogies.
- Crùbagan leis a 'chàise Parmesan.
- Còmhdaich an casserole le sgeag agus fuine airson 40 gu 50 mionaid no gus an tèid casserole gu sgiobalta mu na h-oirean. Lorg agus fuine airson 15 mionaidean nas fhaide no gus am bi càise a 'leaghadh agus a' mhullach a 'tòiseachadh donn agus tha na pierogies teth. Dèan seirbheis sa bhad.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 249 |
| Gu lèir Fat | 6 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sòidiam | 1,099 mg |
| Gualaisg | 42 g |
| Fiber nàdarra | 7 g |
| Protein | 8 g |