Casserole Cearc agus Artichoke

Tha a 'chasaille cearc agus clach-ghlas seo blasadach agus furasta a rèiteachadh agus a chòiceadh. Le dìreach sia stuthan, is e cnap a th 'ann airson ullachadh. Cuir buntàta baked ris a 'bhiadh (faic na comhairlean) no cuir a-steach an cearc le rus agus salad.

Cleachd skilet a dh'fhaodas a dhol bhon stovetop chun an àmhainn no an cearc a ghluasad gu biadh bèice às dèidh dha a bhith dona.

Co-cheangailte: Cearc Skillet sìmplidh le bacon , breacan cearc sìol agus searbh

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Teas an àmhainn gu 350 F (180 C / Gas 4).
  2. Ann an sgilet no saute pan , cearc donn gu h-aotrom san ìm.
  3. Cuir a-mach an cearc gu biadh bèice no gluais e gu plàr ma tha thu a 'cleachdadh sgilet sàbhailte-àmhainn.
  4. Cuir balgan-buachair a-steach gu sgàile agus saute airson beagan mhionaidean, gus an tèid iad gu donn; tarraing agus spàin thairis air na pìosan cice.
  5. Cuir cridhe crodh-talmhainn air an drèanadh air na pìosan cice.
  6. Cuir flùr ris an ìm a tha air fhàgail sa sgilet agus gluais gu measgachadh. Cuir broth agus còcaich, stir, gus an tèid a thiormachadh. Mas e an sgàile a tha a 'bèicearachd, cuir a' chearc, a 'chlach-ghainmhich, agus am madag-buachair air ais san sgile. Ma bhith a 'bèicearachd ann am biadh-fuine, dòrtaidh an siùcas thairis air a' chearc, a 'chlach-ghainmhich, agus am madain-buachair.
  1. Brèicear airson mu 45 mionaid. *

A 'frithealadh 4.

* Ma tha do bhrochan cearc beag, no ma tha thu a 'cleachdadh gruagainnean tana, cha toir am biadh nas lugha de ùine. Mura h-eil thu cinnteach, dèan sùil air an teòthachd le teasairginn bìdh le leughadh air-loidhne. Feumaidh cice a bhith air a bruich gu teòthachd de 165 ° F co-dhiù (74 ° C).

Stiùireadh Eòlaichean