Mì- mhodhail iongantach milis , bidh an t-aran cainne deònach seo le sìneadh sìmplidh a 'riarachadh fiaclan milis a h-uile duine. Tha an reasabaidh seo a 'ciallachadh gu bheil e furasta a bhith air a bhiathadh.
Na dh'fheumas tu
- 1/2 cupan bainne
- 1/4 cupan uisge (blàth)
- 1 bòrd-bhùird air ìm (leagh)
- 1 bùithtean-siùcair
- 2 teaspoon a 'gluasad le tioram
- 1/2 teaspoon cinnamon
- 1/4 teaspoon salainn
- 1/3 cupan raisins
- 1 1/2 cupan de flùr aran
Mar a nì thu e
- Ann am meadhain bobhla, gluais bainne, uisge, agus ìm còmhla. Cuir siùcair, feòil, cinnamon agus salann. Cruthaich gus an tèid a sgaoileadh. Cuir raisins, ma tha thu ag iarraidh.
- Measg ann am flùr aran, leth cupan aig an aon àm.
- Tionndaidh taois a-mach air a 'bhòrd air a thionndadh agus gluais airson mu 5 mionaidean. Ma tha an taois ro chruaidh, cuir flùr-bìdh barrachd air flùr-bùird aig an aon àm.
- Bobhla meadhain. Cuir taois ann am bobhla agus tionndaidh gus an tèid an taois a ghluasad air a 'mhullach . Còmhdaich agus tog e àite blàth airson mu 45 mionaid no gus dùblachadh dùbailte.
- Punch sìos taois . Tionndaidh a-mach a-mach air a 'bhòrd air a thionndadh agus gluaisibh airson timcheall air 3 mionaidean. Cruth doras a-steach gu lob.
- Crann-lòin gràin. Cuir saill ann am pann, còmhdaich le clò glan agus leig leam èirigh airson timcheall air 30 mionaid no gus dùblachadh dùbailte.
- Brèiceadh aig 350 ceum F airson 30 mionaid no gus a bhith donn òir.
- Thoir air falbh a 'bhualadh bho bhan agus leig le fionnar a bhlàthachadh air raca no clò glan.
Stiùireadh airson Icing
- 3/4 cupan siùcairean cupa
- 1 bòrd-bhùird air bainne
- 1 bòrd-bhùird air ìm fighte
- Earrann 1/3 teaspoon dannsa vanilla
Cumaibh co-theacsaichean còmhla agus sgaoileadh thairis air aran fuar.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 92 |
| Gu lèir Fat | 3 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Sòidiam | 156 mg |
| Gualaisg | 14 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 2 g |