Tha an leigheas milidh furasta seo, Brie, a 'taisbeanadh measgachadh bòidheach de bhlasan milis, saillte agus ùir, uile air an toirt a-steach do aon ghlas eireachdail. Ge bith an toir thu rudeigin cruthachail don bhòrd airson dìnnear romansach airson dhà no ag ullachadh biadh feasgar do charaidean, bidh an caitheamh mil Brie seo na bhuannaiche.
Na dh'fheumas tu
- 1 brie cruinn
- 3 lòin-bhùird meala
- Aran airson frithealadh
- Roghainneil: 1/3 cupan almonds (peacannan sgapte, no deoch)
Mar a nì thu e
Mar a nì thu mil milichte Brie:
Dèan preheat an àmhainn gu 375. Cuir am Brie air plàigh frithealaidh àirneis agus bruich e airson 10 gu 12 mionaidean, gus am bi an càise teth air feadh. Dèan an Brie air a bhroich le leth na mil agus a 'crathadh na almoin sglèatte thairis air an uachdar. Dèan an mil mil a tha air fhàgail thairis air almoin agus cuiridh i an t-aran Brie almond le biadh. Faodar a thoirt seachad cuideachd leis a h-uile mil air a thruailleadh thairis air Brie, leis na cnothan air an taobh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 121 |
| Gu lèir Fat | 5 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 3 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sòidiam | 18 mg |
| Gualaisg | 8 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 11 g |