Bidh an reasabaidh Sauce Mì-mheasgaichte seo measgaichte Berry a 'toirt a h-uile 25 mionaid air fad airson ullachadh agus faodar a thoirt seachad teas no fuar air blintzes , cèic not , reòiteag, agus barrachd.
Bidh an reasabaidh seo cuideachd ag obair le dearcan reòite mar a bhios e a 'dèanamh dearcan ùra, a bhios a' gabhail a-steach sguaban-craoibhe, sùbhan-craoibhe, gorman-gorma, mealagan dubha, mucan- mara, geòlagan agus feadhainn eile. Leig leotha a bhith nad stiùir.
Na dh'fheumas tu
- 1 1/2 cupan falagan-mara (ùr no reòta)
- 1 1/2 cupan sùbhan-craoibhe (ùr no reòta, sgapte)
- 1 cupan gorm-ghorm (ùr no reòta)
- 3/4 gu 1 cupan siùcar (airson blas)
- Gus blas: 1 gu 2 làr-bhùird le sùm lemonan ùr
Mar a nì thu e
- Ann an siospan meadhain, cuir 1 cupan de losbhragan ùra no reòite, 1 cupan de shiòbhrain reòta ùr no reòta, 3/4 cupan glas-gorm ùr no reòta, 3/4 cupan siùcair agus 1 bòrd-bùird air sùgh lemon ùr, agus cuiridh iad fuachd air teas meadhan gus am bi siùcar air a sgaoileadh, mu 10 mionaid. Cuir siùcar air dòigh, a 'cur suas ri 1/4 cupan a bharrachd (no airson blas) ma bhios sin riatanach, agus bruich gus an tèid a sguabadh às.
- Purée bidh an dearcag a 'measgachadh ann an inneal-bogaidh no ann am pròiseas bidhe agus a' tilleadh chun an t-siùpan agus a 'toirt fuachd dha. Cuir 1 shlat-bhùird a bharrachd air sùgh lemonan ùr, no airson blas, ma tha sin riatanach.
- Cuir 1/2 cupan a tha air fhàgail le faltan-fara ùr no reòta, 1/2 cupan de mheirbh ùr no reòiteagan agus 1/4 cupan de ghorm-ghlasa reòta no reòta, agus fuirich gus am bi an sauce teth. Faodar sauce a thoirt seachad teas no fuar.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 41 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 1 mg |
| Gualaisg | 10 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 1 g |