Rèit airson Briosgaidean Pùdar Bèicearachd airson Dithis

Tha iomadh uair ann nach eil thu airson a bhith a 'dèanamh buidheann làn de bhriosgaidean. Tha an reasabaidh bhrèagha agus luath seo a 'dèanamh dìreach beagan blasta, ùr bho bhriosgaidean na h-àmhainn ann an nas lugha na 30 mionaid.

Tha an rèis bheag bhall freagarrach do theaghlach de dhà no ma tha thu ag ithe leotha fhèin agus ag iarraidh biadh làn de thaighean dachaigh. Tha iad uabhasach math a bhith a 'frithealadh le dìnnear sam bith agus bidh iad a' dèanamh obair luath de na buannachdan bracaist mar bhriosgaidean agus gravy . Deer

Aon uair 's gu bheil thu a' feuchainn ris na briosgaidean sin, bidh fios agad dè cho furasta agus cho toileachais 'sa tha iad. Gu dearbh, tha e cha mhòr cho furasta ris na briosgaidean siùbhlach as urrainn dhut a cheannach aig a 'bhùth, ach tha iad a' blasadh mòran nas fheàrr.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Preheat an àmhainn gu 400 F agus cuir bileag fuine air.
  2. Meudaich am flùr, pùdar fuine, agus salann ann am bobhla meadhanach mòr.
  3. Obraich san ìm agus giorrachadh le forc.
  4. Mionnaich gu mall sa bhainne gus an tèid taois bhog a chruthachadh.
  5. Tionndaidh an taois a-mach air bòrd air a bhlàthachadh.
  6. Pat an taois sìos gus am bi e mu 1/2 òirleach tiugh.
  7. Gearr an taois gu 4-5 briosgaidean co-ionnan agus àite air a 'chrann-ghlas.
  8. Brèiceadh airson 12-15 mionaid, no gus a bhith gu math aotrom.

Leacan Bèiceagan Briosgaidean

Eadhon ged a tha thu dìreach a 'sgoltadh ann am bèicearachd, gheibh thu a-mach gu bheil an reasabaidh seo na shruth. Is e an reasabaidh bhriosgaidean fìor mhath a th 'ann airson luchd-tòiseachaidh agus seach gu bheil e a' dèanamh dìreach beagan de bhriosgaidean, tha e na dhòigh math air na sgilean bèice agad a chleachdadh agus a dhèanamh ceart.

Tha briosgaidean beagan eadar-dhealaichte ri bathar eile a tha air am biadhadh agus tha beagan bheachdan agus cleasan ann a chuidicheas tu thu a 'faighinn a' chuid as fheàrr às an t-sreatas sìmplidh seo.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 346
Gu lèir Fat 17 g
Sàmhchair saill 7 g
Saill neo-shàthaichte 7 g
Cholesterol 27 mg
Sòidiam 1,382 meatair
Gualaisg 40 g
Fiber nàdarra 4 g
Protein 9 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).