Rèit bheag muffin Blueberry

Tha mion-mhacaidean mìorbhaileach sgoinneil agus muffins beag- bhreacan air cuid de na rudan as fheàrr. Tha iad furasta an dèanamh bho bhith air an sgrìobadh agus nach gabh a dhèanamh ann an cruth meud bìde.

Tha na boghaidean beaga seo math airson cuirmean-cnuic, bìdh, agus airson làmhan beaga. Tha iad nan deagh roghainn bracaist a bheir beagan cuideam air falbh bho moms tatha agus dads a 'feuchainn ris a h-uile duine a bhiadhadh ron sgoil.

Bheir e dìreach beagan mhionaidean gus measgachadh nas lugha na 30 mionaid a bhèiceadh.

Na dh'fheumas tu

• 2 cupan min-adhbhar uile-adhbhar (air a thionndadh)
• 4 teaspoons pùdar bèicearachd
• 1/2 cuibhreannan salainn
• 1/2 cupan siùcar
• 1/4 cupan ìm (no margarine, bogach)
• 1 ugh meadhanach (air a bhualadh gu aotrom)
• 1 cupan bainne
• 1 cupa
• gorman

Mar a nì thu e

1. Dèan inneal muffin beag 24-cupan a ghlasadh .
2. Preheat an àmhainn gu 400 f.
3. Ann am bobhla meadhain, cuir còmhla am flùr, an fhùdar fuine , salann, agus siùcair.
4. Measgachadh anns an ìm bogte.
5. Ann am bobhla fa leth, nas lugha, bhuail e an ugh gu aotrom.
6. Thoir bainne dhan bhogha ugh agus gluais thu.
7. Stuth am measgachadh fliuch dhan mheasgachadh tioram gus am bi am measgachadh flùr dìreach fliuch.
8. Fill anns na gorman.
9. Lòin a 'bualadh a-steach do chupaichean muffin, a' lìonadh gach cupan 2/3 làn.

1. Brèicear airson 25 mionaid no gus am bi na muffins buidhe donn agus a 'faireachdainn spongy.
2. Thoir air falbh na muffins bhon stain le spàin agus leig le fionnar.
3. Feòraich blàth no fuar le ìm.

Tip Tip: Is e aon chleas a bhith a ' fuine nam muffins as fheàrr an àmhainn a theth is deiseil gus an urrainn dhut an tadhal a-steach cho luath' sa bhios tu a 'crìochnachadh a' measgachadh a 'bhrat. Aon uair 's gu bheil na h-innealan fliuch is tioram a' tighinn còmhla, bidh am pùdar bèice a 'tòiseachadh ag obair agus tha thu air a' ghleoc. Is e seo aon cheum a tha thu airson a bhith ag obair cho luath 'sa ghabhas.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	75
Gu lèir Fat	3 g
Sàmhchair saill	1 g
Saill neo-shàthaichte	1 g
Cholesterol	41 mg
Sòidiam	181 mg
Gualaisg	9 g
Fiber nàdarra	0 g
Protein	2 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).