Rèit Cuilc Chicken Buffalo

An sauce as fheàrr le Ameireagaidh, salann barbecue milis agus spìosrach, a 'còrdadh ris na sgiathan Buffalo seo. Is e an dìomhair don t-susbaint sgiathan barbecue seo mar a tha na sgiathan a tha air an deagh chòmhdach a 'gleidheadh ​​an t-sauce, an àite a bhith a' drutadh air feadh an àite.

Faodaidh tu an t-sauce barbecue agad fhèin a dhèanamh le aon de na h -ailbeanan siùcair barbecue Ameireaganach furasta, no dìreach cleachd an suaicheantas botal as fheàrr leat.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Preheat oigheann gu 450 F.
  2. Ma tha feum air, gearraich na sgiathan gu lèir ann an dà phìos, a 'cur às do na linneagan. Clò-bhualadh dà dhuilleag bèicearachd le foil trom-dhroch agus a 'sgoltadh gu h-aotrom le ola nach eil a' giùlan. Rèitich na sgiathan le salann agus sìneadh a-mach gu cothromach air panaichean bèicearachd. Brèicear airson timcheall air 20 mionaid, cuir air falbh agus tionndaidh na sgiathan thairis; còcaich airson 15-20 mionaid eile gus am bi na sgiathan air am bruich troimhe agus gu math donn.
  3. Ged a tha na sgiathan cearc a 'bèicearachd a' measgachadh a 'chòrr de na h-innealan ann am bobhla mheasgaichte mòr. Dèan blas saise agus cuir barrachd spìosraidh ma tha thu ag iarraidh. An dèidh na sgiathan a bhith air am bruich, gluais iad chun a 'bhobhla ( cleachd cleachdaichean no spatulalan slotted, agus mar sin bidh an t-sailleadh a' fuireach anns a 'chrann). Tilgeil le spatula gus a chosg gu tur. Leig leam suidhe airson 3 mionaidean agus tilg e a-rithist, a-rithist grunn thursan. Bidh na sgiathan cearc a 'sìor fhàs anns an t-siùbhras nuair a bhios iad fois, agus bidh an glaze beagan a' tiormachadh fhad 'sa tha e a' fuarachadh.
  1. Tilgeil gu math aon turas mu dheireadh agus gluais thu gu platter a tha a 'frithealadh. Bu chòir na sgiathan a bhith air an còmhdach gu math le siùsa, ach chan eil iad a 'dol fodha. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu na sgiathan a chumail ann an àmhainn bhlàth (200 F) airson 15 mionaidean airson sgiath cearc "tioram".
  2. Faodar frith-rathad blàth no seòmar a thoirt seachad.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 964
Gu lèir Fat 51 g
Sàmhchair saill 14 g
Saill neo-shàthaichte 20 g
Cholesterol 316 mg
Sòidiam 939 mg
Gualaisg 20 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 100 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).