Tha an reasabaidh panini cearc seo na leannan clasaigeach le clann is inbhich le chèile. Bidh an dreach seo a 'cleachdadh cearc rotisserie , pesto , càise agus bacon ro-bruich. Faodaidh tu cuideachd cearc grilled a bh 'ann a-steach no eadhon brìgh cearc dei airson an panini seo.
Gus cùisean atharrachadh, feuch cawsan eadar-dhealaichte anns an reasabaidh panini cearc seo, no cleachd pesto kale an àite a 'bhradain anns a' phanini seo.
Na dh'fheumas tu
- 2 slisnichean bacon ro-bruich (no
- bacan cunbhalach - fionn gus an cuir thu crith agus
- dragh air tuàllan pàipeir )
- 4 cuibhlichean arain
- 1 bòrd-bhùird air ìm
- 1 bòrd-bùird air a dheasachadh pesto
- 2 brògan cearc gràsta no 1 cearc clach-ghrùdaidh le cromag
- 2 càise slices provolone
Mar a nì thu e
- Cruthaich George Foreman grill (coimeas a dhèanamh eadar prìsean) no neach-dèanamh panini (coimeas a dhèanamh eadar prìsean).
- Spread ìm air aon taobh de gach pìos arain.
- Dèan dà phìos aran thairis. Lìbhrig 1/2 cuibhreann de phesto air taobh neo-chòmhdach gach slat arain. Top le bacon, cearc, an uairsin càise.
- Bàrr leis an dà chraiceann eile a tha air fhàgail, le taobhan air an taobh a-muigh. Grill na ceapairean panini gus am bi e buidhe.
Gearr beachdaichean ann an leth. Dèan seirbheis sa bhad.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1065 |
| Gu lèir Fat | 67 g |
| Sàmhchair saill | 29 g |
| Saill neo-shàthaichte | 23 g |
| Cholesterol | 291 mg |
| Sòidiam | 1,236 mg |
| Gualaisg | 17 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 93 g |