Is e cinch a th 'anns na pancain pincain seo, a chionn' s gu bheil iad a 'tòiseachadh le measgachadh de chòcaireachd deiseil. Is e am bratach a tha mi a 'còrdadh rium a' cleachdadh measgachadh pancake Bisquick, ach faodaidh tu brand sam bith a tha thu ag iarraidh a chleachdadh.
Pancakes Pumpkin: Stiùireadh Ullachaidh
Le dìreach beagan de stuth sìmplidh de uighean, bainne agus puree pumpkin, bidh seata pancakes agad ceart airson an tuiteam. Bidh mi a 'cleachdadh glan-ghlùinean, ach ma tha thu gu math èibhinn, faodaidh tu an-còmhnaidh purse pumpkin fhèin a dhèanamh bho thùs.
Tha a 'chlann toilichte le bhith a' dèanamh an reasain seo le bhith a 'cur na h-àrainnean còmhla agus a' measgachadh a 'bhrat. Feuch gun dèan thu cinnteach nach dèan iad thairis air a 'chasg ma tha thu ag iarraidh gum bi na pancagan agad aotrom agus leòmlach - Cuideachd ma tha thu ag iarraidh creachagran breacach , cuir an àite 1/4 de uisge seltzer airson 1/4 cupan den bhainne.
Airson toppings, faodaidh tu a bhith fìor chruthachail an seo. Cùm e sìmplidh le dìreach sruup maple agus ìm airson snìomh clasaigeach no cuir sìol de shìol pumpkin seilg airson beagan èisg. Faodaidh craiceann cinnamon agus ùbhlan le botal an t-oideas furasta seo a thionndadh gu rudeigin fìor ghlan, agus mar sin na biodh eagal ort feannagan eadar-dhealaichte a dhèanamh airson deuchainnean do theaghlach.
Na dh'fheumas tu
- Pancakes Pumpkin Ingredients
- 2 cupan
- measgachadh fuine , mar Bisquick
- 2 uighean mòr
- 1-1 / 4 cupan bainne
- 1/2 cupan purpain-pùgain
- 2 spùran-bhùird siùcair
- 1/2 teaspoon cinnamon
- 1/4 cleas-teaspoon nutmeg
- Toppings (roghainneil)
- Seabaidh Maple
- Òrd
- Sìol Pumpkin (sgeilp)
Mar a nì thu e
- Dèan preheat skillet dealain (coimeas a dhèanamh eadar prìsean) gu 375 ceum F, no teas a 'phriomh fhrithealaidh mòr thairis air teas meadhanach àrd.
- Gabh a h-uile h-inneal pancain pumpkin còmhla gus an cuir thu còmhla, ach na cuir cus thairis.
- Leig le bataire a 'chòrr airson 10 mionaidean.
- Tionndaidh an clàr gu 350 ìre.
- Cupaidhean ràitheil Ladle a 'chasg air a' ghriddle. Cook gus am bi oirean nam pancagan a 'tòiseachadh a' stèidheachadh agus builgeanan a 'tòiseachadh a' cruthachadh air uachdar nam pancagan.
- Flip. Còcaibh eile 1-3 mionaidean gus am bi pancakes air an taobh eile.
Dèan frithealadh sa bhad, le ìm, sioup agus sìol pigein pòcaidh (gach roghainn).
Na gabh a 'Bh-Uas: 3 rudan ri bhèicearachd le Pumpkin Cann
8 Leòran airson A 'Dèanamh Pancain Pump-uisge Quick and Easy:
- Na dì-chuimhnich ro-sheasamh a dhèanamh air do ghruagal ris an teòthachd cheart.
- Beachdaich air a bhith a 'cleachdadh ìm airson a bhith a' giùlan do ghriod mus dòrtar do bhratar.
- Cleachd cupan tomhais gus creachagan mòr a dhèanamh.
- Dèan briogadh orra aig an àm cheart - nuair a chì thu gur e builgeanan as motha a th 'ann am mullach an t-pancain agad agus tha cuid dhiubh a' tòiseachadh a 'leum, tha an t-àm ann an tionndadh.
- Thoir seachad gu bheil spatula a 'sguabadh gu tric mar a tha thu a' sgoltadh - Tha spatula tearcach a 'fàs glic agus chan eil e a' sleamhnachadh gu furasta fo chraobhan.
- Na gabh dragh. Chan e seo an ùine cheart airson feuchainn ri ioma-sheòrsa.
- Gluais agus glanadh do bhobhla mheasgaichte air falbh.
- Dèan bathar dhùbailte daonnan - bidh iad a 'dol gu luath agus tha creachairean math air an ath latha cuideachd!
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 104 |
| Gu lèir Fat | 4 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sòidiam | 129 mg |
| Gualaisg | 13 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 5 g |