Tha an t-sreathan sìmplidh measan sìmplidh furasta seo a 'cruinneachadh le bhith a' cleachdadh crùbaidh puff, pìoban, agus sruth sìol sìmplidh.
Cùm na h-earrainnean air adhart agus bidh barac bheag luath agad airson ullachadh airson aoighean gun dùil. Tha an caitheamh strudel measan seo gu h-àraid math le lìonadh cherry ach feuch ris le apple, blueberry no sluag-craoibhe lìonadh. Ma tha thu ag iarraidh an reasag seo, feuch ris an oideas seo a tha furasta a phlanadh le apple-walnut .
Feumar uidheam còcaireachd: prìne giullachd , bobhla , measgachadh , sgian geur no gearradh pizza, a ' measgachadh pàipeir, bileag bèicearachd, forc, brùis pasgan , cupannan a thomhas, spàin a thomhas
Na dh'fheumas tu
- 1 (1.1-not) pasgain pasgan-ruidhle puff reòta (2 sheets, air a sgrios)
- Faodaidh 1 (21-unsa) pìos pìosan silidh (no blas sam bith eile a tha ag iarraidh) a lìonadh)
- 1 ugh mòr
- 1 cupa
- siùcair bhiocairean (air a thionndadh)
- 2 gu 3 lobhaichean bùird bainne (slàn)
- 1/2 teaspoon vanilla
Mar a nì thu e
- Omhain teas gu 400 f.
- Air uachdar rèidh gu sgiobalta le flùr, cuiridh e leth-bhreacagan air a 'bhodhaig agus cuiridh iad a-mach iad gu ceart-cheàrnach, mu 12 x 10 òirleach.
- Ann am bobhla beag, cuir na h-uighean agus 1 bòrd-bùird còmhla ri chèile gus an tèid nighe ugh a dhèanamh agus a chur air leth.
- A 'cleachdadh sgian geur no gearradh pizza, gearraich gach pìos fad a' mheadhan sìos. Cuir aon leth de gach pìos crèadha air bile bèiceagan air a chòmhdach agus a 'sgaoileadh leth an trannsa a' lìonadh sìos meadhan gach pìos (mu 1 1/4 cupan air gach fear), a 'fàgail crìochan 1 òirleach air gach oir.
- Le pòrc, cuir an taois fhosgailte a h-uile corra òirleach gus taois a chumail bho bhith a 'bualadh cus (is e seo a' phluga a chanas sinn ris). Brùis a 'measgachadh na nighe ugh ri taobh crìochan a' chrosgain a tha còmhdaichte le measan.
- Doca na pìosan pasgain eile agus cuir gach fear air mullach an taoisich a tha air a chòmhdach le measan, a 'gluasad gu daingeann air na h-oirean gu ròn. Brusg eigh ugh thairis air gach pasgan.
- A 'cleachdadh sgian fìor gheur no cnap (inneal coltach ri rùsg a chaidh a chleachdadh airson bèiceadh aran) gus gearraidhean slàn a ghearradh anns a' mhullaich àrd a h-uile 2 òirleach no mar sin thairis air an lìonadh. Cuir taiseagan anns an àmhainn agus a 'còcaireachd airson 12 gu 15 mionaidean, gus a bhith dìreach òir.
- Ged a tha pasgan a 'fuine, cuir siùcair an taibhsearan ann am bobhla beag. Ann an cupa tomhais, cuir am bainne agus an vanilla còmhla. Dèan a 'mheasgachadh bainne mean air mhean dhan siùcair, a' giùlan le forc no measgachadh beag. Cuir dìreach bainne gu leòr gus inneal tiugh a dhèanamh a bhios a 'cruthachadh riobanan tiugh nuair a leigeas tu e a' falbh às an fhòrc no an fhuaim.
- Nuair a bhios preasan air an dèanamh, fionnar air an duilleag fuine airson 5 gu 10 mionaidean. Fhad 's a tha e fhathast blàth, cuir an spìon le spàin thairis air na strudels. Gluais gu tur agus gearraich gach fear gu 8 stiallan.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 379 |
| Gu lèir Fat | 21 g |
| Sàmhchair saill | 5 g |
| Saill neo-shàthaichte | 5 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sòidiam | 136 mg |
| Gualaisg | 41 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 7 g |