Tha blas air a bhruidhinn le piobair chili chipotle agus fìon dearg, is e an t-sauce barbecue seo stèidhichte air tomato a tha a 'cur ris na h-aibhnichean feòil. Faodar a chleachdadh cuideachd mar shàilean taobh airson steak, ròin feòil, agus brisket.
Na dh'fheumas tu
- 1 cupan cupa
- 1/3 cupan fìon dearg thioram
- 1 bòrd-bhùird air ola ollaidh
- 1 1/2 lòch-bhùird sauce soighe
- 2 làr-bhùird siùcar donn
- Bidh 1 botal-bhùird a 'seall le fìon-lios
- 2 spàinean sauce Siorrachd Worcester
- 1 pìobair teaspoon garlic
- 1 teaspoon cumin
- 1 pìobair chlasaidh-grùis chipotle
- 1 teaspoon salainn (mara no
- kosher )
Mar a nì thu e
- Ann an siospan meadhain, cuir ola ola-ola, garlic, pùdar chipotle agus cumin.
- Leig leotha teas tro bhith a 'gluasad, airson 1 mionaid.
- Cuir fìon dearg agus siùcar donn a-steach. Coibhneas airson 2-3 mionaidean.
- Cuir a-steach an soitheach soy, fìonag, mion-crann, salainn agus salann Siorrachd Worcester. Cumhaibh airson 3 mionaidean a bharrachd.
- Thoir air falbh bhon teas, leig leis an sauce fuar a-steach beagan mus cleachd thu.
- Mairidh sauce fad suas ri 1 seachdain ma thèid a stòradh ann an soitheach a-muigh ann an reothadh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 18 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 191 mg |
| Gualaisg | 3 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |