Tha latte na deoch cofaidh bunaiteach is urrainn dhut òrdachadh aig taigh-cofaidh sam bith. Tha sìmplidh espresso agus bainne steamed ga dhèanamh mòr-chòrdte, ach nuair a tha thu aig Starbucks, bidh na roghainnean a 'meudachadh gu h-iongantach. Tha iomadh roghainn ann airson bainne, a 'gabhail a-steach bainne nach eil geir, geir, agus bainne iomlan, cho math ri roghainn neo-bainne de bainne cnòcach, almón, agus bainne soith. Faodaidh tu blasad a chur ris , mar vanilla, caramel, no hazelnut a bharrachd air blas ràitheil gu susbaint a 'chridhe agad.
Ma tha thu a ' gearradh a-mach siùcair ,' se Starbucks 'Iced Skinny Latte an dòigh air adhart.
Bidh an Skinny Latte Iced le siorup saor-siùcair a 'cleachdadh sucralose, agus mar sin chan eil carbs air an cur ma roghnaicheas tu blas. Ma tha thu airson a bhith a 'gearradh sìos eadhon nas motha air carbs, roghnaich bainne almain gun mhilleadh an àite a' bhainne coitcheann nach eil geir. Sàbhalaidh tu calraidhean cuideachd le bhith a 'taghadh almain bainne oir chan eil ach aon chupa aig caranraidhean bainne sgìth.
Seo an tuairisgeul agus na h-àrainnean anns an deoch àbhaisteach bho làrach-lìn Starbucks:
Ar n-ainm-sgrìobhte Espresso Roast còmhla ri bainne ùr, fuar gun fhat, syrup saor-shiùcair de do roghainn agus deigh. A h-uile blas de latte cunbhalach, dìreach nas fhuaire agus nas lugha de chalaraidhean - 80 airson Grande (16 fl oz) gu bhith ceart. "
Pros
Tha tòrr de na siùcair aig Vanilla Latte an Iced Skinny na an dreach cunbhalach a tha ri fhaighinn aig Starbucks, agus le beagan atharrachaidhean, faodaidh tu barrachd carbs a ghearradh às an deoch. Seo beagan de na rudan a tha a 'dol sgàinteach leis an deoch seo:
- Mu 40% de na calaraidhean mar an dreach cunbhalach, 80 calor airson meud mòr
- Mu 30% den siùcar mar an dreach cunbhalach, 10 gram airson meud mòr
- Tha an blas cofaidh rèidh agus glan
Cons
Ged nach eil siùcair ann an Vanilla Latte na Craiceann Iced na an dreach cunbhalach a tha ri fhaighinn aig Starbucks, tha e fhathast na dhroch shocair.
- Tha susbaint an siùcair fhathast àrd ach faodar a leigeil sìos le almond no bainne soy
- Faodaidh blas blasadach a bhith beagan sgapte air do chalaig
- Tha beagan de na sùilean siùcair an-asgaidh
The Lowdown air Starbucks 'Iced Skinny Latte
Nuair a bha mi a 'samplachadh an Starbucks Iced Skinny Latte, bha an blas cofaidh glan agus glan. Bha cunbhalachd a 'chofaidh gu math rèidh, ge-tà, gun robh blas vanilla fuadain a' cur dheth. Bha càileachd sgrìobach aice a thug buaidh air an blas cofaidh. Is dòcha gum feuch thu nas lugha de blas vanilla no barrachd deigh airson deoch nas cothromaiche.
A thaobh labhairt beòthail, tha an Starbucks Iced Skinny Latte ceart gu leòr. Airson àrd (12 unsa) le bainne neo-geir, tha mu 60 calories ann. Tha timcheall air 8 gram de shiùcair ann cuideachd, a tha timcheall air "lattes saor-siùcair" eile a tha rim faotainn air a 'mhargaid.
Starbucks Iced Skinny Latte vs. McDonald's Coffee-Free Vanilla Saor-siùcair
Aig a 'cheann thall, tha an Starbucks Iced Skinny Latte na toradh iomchaidh, ach cha toir e seachad deoch as fheàrr le siùcair eile - Coffee Vanilla Saor-siùcair McDonald's . Ged a tha e na b 'fheàrr leis, is dòcha gun toir an liosta stuth airson an deoch seo stad dhut. Gu sònraichte, tha Cairt Vanilla Saor-Siùcair McDonald's a 'liostadh na h-earrainnean a leanas air an làrach-lìn aice:
Ròpag Chofaidh, Solas Cream (Leth, Uamh, Fàsfat Sodium, Sodro Pyrophosphate, Datem, Lactylate Stearoyl Sodium, Tetrasodium Pyrophosphate, Sóidiam Hexametaphosphate, Citrate Sóidiam, Carrageenan), Vanilla Syrup Sugar Free (Uisge, Erythritol, Blasan Nàdarra & Glèidhteachais, , Sucralose, Salt, Malic Acid, Sorbate Potasium, Glèidhteachas, Potasium Acesulfame, Dath Caramel [Sulfite]))