Dèan co-chomhairle air Liosta Inntrigidh ann an Rèit .
Bidh feum agad air: 3 uighean, 1/2 oinn beag, 1/2 beag caran, 1 sheam feamainn ròsta, 1 crann salainn, agus dash de phiobar.
02 de 07
Measg uighean is glasraich
Naomi Imatome Measg na h-uighean le feannag no fork agus cuir uidheaman is curranan gus an tèid an deagh cho-cheangal.
03 de 07
Tòimhseachadh measgachadh ugh a-steach gu panran saute aotrom le greim os cionn teas LOW
Naomi Imatome Bidh seòrsa sam bith de omelette a 'toirt foighidinn beag agus bidh còcaire air a ghluasad suas le uighean rubair, mar sin na dèan grèim air le teas àrd.
04 de 07
Cuir na feamad an dèidh beagan mhionaidean
Naomi Imatome An dèidh teasachadh gu slaodach airson beagan mhionaidean (NA CHUNNTAS AN HEAT!), Cuir a-steach an duilleag de dh'fheamainn ròsta.
05 de 07
Omelette rollaidh
Naomi Imatome A 'cleachdadh spàin no spatula bèicearachd, cuir a-steach ugh gu ruige teann.
06 de 07
Slaod an t-seòmar rollaichte
Naomi Imatome An dèidh dhut an ugh a leigeil sìos airson beagan mhionaidean gus fuarachadh sìos, slaod an omelette rollaichte gu pìosan 1/2 - 1 òirleach.
07 de 07
Fuirich agus Eat
Naomi Imatome Dealbhaich le earrann-crois de omelette rollaichte mu choinneamh.